Gesund und fit zur Schule

Bewegung und Ernährung auf dem Stundenplan

Gesund und fit zu bleiben ist ein erstrebenswertes Ziel, zählt die Gesundheit doch zu unseren höchsten Gütern. Daher ist es wichtig, frühzeitig eine gesunde Lebensweise aufzuzeigen bzw. damit zu beginnen. Aus diesem Grund finden in unserem Grundschulbereich alljährlich zwei Gesundheits-projekttage statt. Besonders erfreulich in diesem Jahr war jedoch, dass erstmals alle Jahrgangsstufen bis Klasse 10 daran teilnahmen. Am 31. Januar und 1. Februar hatten also alle Schüler die Möglichkeit, an vier verschiedenen Projekten zum Thema Gesundheit teilzunehmen. Die Auswahl fiel jedoch nicht leicht, standen doch schließlich 37 Projekte zur Wahl. Ein großes Dankeschön gilt daher wieder unseren Partnern und Unterstützern, durch die das vielfältige Angebot erst möglich wurde:

• Frau Laura Aderhold: Kinder-Meditation
• Herr Tarik Bellmann (Thammavong Rostock) : Kung Fu
• Frau Bühler (Hebamme): Ein Baby kommt zur Welt
• Frau El-Bohaissi (Osteopathin): Tanz in verschiedenen Rhythmen
• Herr Andre Ferdyn: Wing-Tsun
• Frau Gertenbach (TSV Einheit Tessin): Handball
• Frau Katja Groß: Zumba
• Herr Jahncke und Herr Halier (TSV Einheit Tessin): Tischtennis
• Herr Klosa und Frau Buse (Blinden- und Sehbehinderten-Verein M-V e.V.): Was tun, wenn alles dunkel ist?
• Frau Koppri: Bogenschießen
• Herr Mathias Marquardt (ev. Suchtberatung Rostock GmbH): Sucht und Handy
• Frau Nickel (DLRG): Baderegeln
• Frau Juliane Reetz (Gesundheitscoach): Gesunde Ernährung / Yogilates
• Frau Reising: Gemüseforscher & Obstdetektive
• Herr Johannes Riedner (DRK): Erste Hilfe
• Frau Schmidtgen: Lachyoga
• Frau Woitschach: Kreativ gesund
• Herr Danny Zoske (NAEVO somatics): Animal Movements

sowie Frau Brennmehl (TSV Einheit Tessin - Line Dance) und Herr Peter Brzezinski (Kampfkunst und Fitnessakademie Rostock – Selbstverteidigung), deren Projekte krankheitsbedingt leider ausfallen mussten.

Aber auch das Lehrerkollegium sorgte für eine breite Themenwahl. So wurden u.a. gesunde Getränke & Snacks hergestellt, Kirschkernkissen genäht, beim Malen entspannt, Minigolf gespielt, die Körpersprache untersucht, Seifen erzeugt, ein Mut- und Fitnessparcours überwunden oder gekegelt und ein Flashmob eingeübt. In Gruppen von max. 15 Kindern konnten die Projekte intensiv und erfolgreich umgesetzt werden. Begeisterung und hohe Einsatzbereitschaft herrschte bei allen Beteiligten. Auf das nächste Jahr wird sich schon jetzt gefreut.