Freie Plätze in unseren Kursen nach den Sommerferien – jetzt anmelden!

Um Ihnen die Entscheidung für unsere Kurse zu erleichtern, stellen wir Ihnen einige noch etwas genauer vor:

Eltern-Kind-Turnen

Eltern-Kind-Turnen erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da es nicht nur eine großartige Möglichkeit bietet, die Bindung zwischen Eltern und Kindern zu stärken, sondern auch die Bewegungsfreude und motorischen Fähigkeiten der Kleinen fördert. In diesen speziellen Kursen können Eltern gemeinsam mit ihren Kindern spielerisch die Welt des Sports entdecken.

Eltern-Kind-Spielkreis

Krabbelgruppen bieten eine wertvolle Möglichkeit für Babys und Kleinkinder, erste soziale Kontakte zu knüpfen und ihre Entwicklung zu fördern. Eltern profitieren von einem unterstützenden Netzwerk und dem Austausch mit anderen Eltern. Krabbelgruppen sind somit eine Bereicherung für die gesamte Familie.

Bauch-Beine-Po, Pilates, Athletic Workout oder YOGA Anfängerkurs

Eine aktive Lebensweise und regelmäßige sportliche Betätigung sind von entscheidender Bedeutung für die Gesundheit und das Wohlbefinden.

Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die ihren Ursprung in Indien hat und sich in den letzten Jahrzehnten weltweit großer Beliebtheit erfreut. Diese ganzheitliche Disziplin vereint körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Bauch-Beine-Po und Athletic Workout greift die „Problemzonen“ an, stärkt die Muskulatur und unterstützt bei einer effektiven Fettverbrennung.

Pilates - das sanfte Workout für einen starken Körper. Erfahren Sie, wie diese Trainingsmethode die Muskeln stärkt und die Haltung verbessert.

Rückbildung – Mama & Babypilates

Rückbildungsgymnastik konzentriert sich hauptsächlich auf die Stärkung des Beckenbodens, der während der Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht wurde. Zusammen mit Ihrem Baby können Sie so nach der Schwangerschaft Ihre Fitness wiedererlangen und den Körper bei der Regeneration unterstützen.

Nähkurs

In den letzten Jahren hat sich das Nähen zu einem regelrechten Trend entwickelt. Viele Menschen suchen nach einer Möglichkeit, ihrer Kreativität Ausdruck zu verleihen und individuelle Kleidungsstücke zu gestalten. Nähkurse bieten hierfür die ideale Plattform.