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Mittelahr Bote
Ausgabe 14/2024
Vereine und Verbände
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Veranstaltungen der Kreis-Volkshochschule

Körper-Weisheit - Ein Kurs für mehr Bewusstheit, Stressabbau und Lebensfreude

In diesem Kurs ab Samstag, 6. April (14 Uhr), lernen Teilnehmende alltagstaugliche Tools kennen, um alte Gewohnheiten und Blockaden zu erkennen und Schritt für Schritt aufzulösen.

Mach Dein Testament - Richtig vererben

Der Vortrag am 11. April (19 Uhr) gibt Interessierten praktische Tipps und Anregungen für die richtige Gestaltung des Testaments.

Qi Gong am Abend

Das Seminar ab Donnerstag, 11. April (20 Uhr), richtet sich an Interessierte jeden Alters zur aktiven Förderung der ureigenen EnerQi, Ruhe und Selbstheilungskräfte, sowie als Einstieg in diese Form der Lebenspflege

Entdecke innere Ruhe

In diesem 8-wöchigen Kurs zur Stressreduktion, ab dem 12. April (17 - 18.30 Uhr) in Bad Breisig, können Interessierte durch Achtsamkeit und Meditation zu innerer Ruhe finden.

Yoga - eine Einführung

Interessierte erleben am Samstag, 13. April (12 Uhr), die Basics des Vinyasa Yoga und tauchen ein in eine dynamische Welt, die Körper und Geist stärkt.

Spionageführung durch Bonn

Im kalten Krieg war Bonn als alte Bundeshauptstadt ein brisantes Ziel für Spione. Während eines Spaziergangs durch Bonn am Samstag 13 April (14 Uhr), können Interessierte Hintergründe dessen erfahren.

Windows 11 lernen

In diesem Seminar am 13./14. April jeweils ab 9 Uhr lernen Interessierte in einer kleinen Gruppe elementare Grundlagen im Umgang mit einem Computer unter Windows 11.

Nähseminar am Wochenende

Das 3-tägige Wochenendseminar am 5., 13. und 14. April in Bad Neuenahr-Ahrweiler bietet Interessierten fachkundige Anleitung bei der Umsetzung von Nähideen - vom Zuschnitt bis zum fertigen Kleidungsstück oder modischen Accessoires.

Gitarrenkurs für Anfänger*innen

Interessierte erlernen die grundlegende Spielfähigkeit am Instrument und erweitern ihre Fähigkeiten in verschiedenen Bereichen wie Handhabung, Stimmen der Saiten, Liedbegleitung und Akkorden.

Englisch-Auffrischungsseminar

Die Intensivwoche vom 13. bis 17. Mai jeweils ab 9 Uhr wendet sich an Interessierte, die in der Vergangenheit Englisch beherrschten, die Sprache aber längere Zeit nicht genutzt haben. Lernziel ist die Auffrischung grammatischer Grundlagen und die Erweiterung des vorhandenen Grundwortschatzes.