Ihre Gemeindeschwesterplus informiert:

Bewegungsgruppen starten nach Ostern wieder

Die Bewegungsgruppen der Gemeindeschwesterplus in Dümpelfeld und Dernau sowie die Spaziergangsgruppe in Adenau starten nach Ostern wieder. Petra Jeandrée freut sich sehr den Senioren mitzuteilen dass sie sich schon sehr bald wieder gemeinsam mit ihr bewegen können.

Unter dem Motto „Bleib fit beweg Dich mit“ oder „Schritt für Schritt zu mehr Bewegung“ bietet die Gemeindeschwesterplus Petra Jeandrée seit langem schon in Dümpelfeld, Dernau und Adenau Bewegung in der Gruppe an. Es handelt sich dabei um kleine Bewegungseinheiten im Sitzen oder kleine Spaziergänge die durch heiteres Gedächtnistraining bereichert werden. „So bewegen wir auch ganz nebenbei unsere Gehirnzellen“ betont die Gemeindeschwesterplus die im Rahmen der Kampagne der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz (LZG) „Ich beweg mich-mir geht es gut“ als Bewegungsbegleiterin geschult ist. Die Gruppen erfreuen sich großer Beliebtheit und können nun nach einer längeren Pause wieder stattfinden. Auch wer bisher noch nicht dabei war, Spaß an Bewegung hat und ganz nebenbei die Kontakte und den Austausch untereinander mag ist Herzliche Eingeladen, an diesen kostenfreien Angeboten teilzunehmen. „Es geht nicht um Höchstleistungen, sondern um die Freude daran in Bewegung zu kommen und zu bleiben“ betont Petra Jeandrée „Über jede und jeden Einzelnen von Ihnen freue ich mich“.

Die Gruppe in Adenau trifft sich alle 14 Tage Dienstags um 14:00 Uhr in der Straße „Im Straußenpech“ bei den Bänken gegenüber Haus Nr. 38. Das erste Treffen ist am 29. April 2025

Die Gruppe in Dernau trifft sich alle 14 Tage Mittwochs um 10:00 Uhr im Gemeinschaftsraum der ASB- Wohneinheiten. Das erste Treffen ist am 30. April 2025

Die Gruppe in Dümpelfeld trifft sich jeden zweiten Dienstag im Monat um 10:00 Uhr in der DüNaLü-Halle. Das erste Treffen ist am 13. Mai 2025

Für weitere Fragen melden Sie Sich gerne bei der Gemeindeschwesterplus

Petra Jeandrée

Telefon: 02691 – 305615

Mobil: 0151 – 74428749

E-Mail: gemeindeschwester@adenau.de

Das Landesprogramm Gemeindeschwesterplus wird gefördert vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung aus Mitteln des Landes Rheinland-Pfalz sowie dem Landkreis Ahrweiler