TV Ahrbrück e.V.: Neue Yoga-Kurse starten

Das Ziel von Iyengar Yoga ist es, durch die sorgfältige Ausrichtung des gesamten Körpers das gesamte Wesen zu vereinen – und so ganzheitliche Gesundheit zu erzielen. Die Iyengar-Yogastunden bestehen meist aus einfach scheinenden Abfolgen von Asanas (Yoga-Haltungen). Durch die genaue Anleitung, durch den Einsatz von Hilfsmitteln und tatkräftige Hilfestellungen entsteht aber eine so direkte Form von Konzentration und Körper-Geist-Integration, dass den Iyengar-Yogi am Ende der Klasse meist ein Gefühl von überwältigender Klarheit erwartet.

Yoga-Kurs montags:

Kursdauer: 13.01. - 31.03.2025 (11 x 90 Minuten)

Entfall: 03.03.25 (Rosenmontag)

19.00 Uhr bis 20.30 Uhr im Gemeindehaus Kesseling

Yoga-Kurs dienstags:

Kursdauer: 14.01. - 01.04.2025 (11 x 90 Minuten)

Entfall: 04.03.25 (Veilchendienstag)

19.00 Uhr bis 20.30 Uhr im Gemeindehaus Kesseling

Kursgebühr: Mitglieder: 24,75€/ Nicht-Mitglieder 69,30€

Anmeldung und weitere Informationen bei Carmen Schakowski-Müller unter (02643) 940933 oder per E-Mail an tvahrbrueck@web.de