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Mittelahr Bote
Ausgabe 20/2023
Wo ist was los? Vereine und Verbände
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Die Kreis-Volkshochschule informiert

MacBook für Ein- und Umsteiger

In diesem Kurs ab Freitag, 26. Mai (13 Uhr) lernen Sie in einer kleinen Gruppe am eigenen Gerät das Betriebssystem von Apple zu verstehen, einzurichten und produktiv zu bedienen.

Schauspielkunst lernen

In diesem Wochenendseminar vom 2. bis 4. Juni lernen Sie, wie Sie Ihren Körper, Kopf und Stimme einsetzen. In kleinen Szenen und Übungen werden Ihnen auf spielerische Weise die Grundlagen der Schauspielkunst vermittelt.

Excel für Fortgeschrittene

In diesem Aufbaukurs am Wochenende (3. und 4 Juni) werden die Grundlagen von Excel vertieft und weiterführende Funktionen genutzt. Inhalte sind u. a.: Bedingte Formatierung, Sortieren und Filtern von Daten und Visualisierung von Daten und Informationen.

Kompost im Biogarten

Wie Sie ihren Garten natürlich düngen und mit einfachen Mitteln aus der Natur gegen Anfälligkeit stärken, erfahren Sie bei diesem Online-Vortrag am 5. Juni ab 19 Uhr.

Heiteres Gedächtnistraining

Die Kurse ab Montag, 12. Juni (10 Uhr) und Donnerstag, 15. Juni (19 Uhr) richten sich an alle, die möglichst lange geistig fit bleiben und mit viel Spaß das Gehirn in Schwung bringen möchten.

Durch kurzweilige, heitere Übungen werden gemeinsam unter anderem das Gedächtnis, die Konzentration und die Denkflexibilität nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen gestärkt.

Nähkurs für Kinder

In diesem Kurs ab dem 12. Juni (18 Uhr) in Adenau lernen Kinder von 8 bis 12 Jahren den Umgang mit der Nähmaschine; von A wie ausschneiden bis Z wie zusammennähen.

Qi Gong

In diesem Kompakt-Kurs ab Dienstag, 13. Juni (10.15 Uhr) im Sinziger Schlosspark praktizieren Sie zwei Mal die Woche mit und in der Natur fließenden Bewegungen, die für Jung und Alt gleichermaßen geeignet sind.

Französischkenntnisse auffrischen

Das Wochenendseminar von Freitag bis Sonntag, 16. bis 18. Juni wendet sich an Interessierte, die in der Vergangenheit Französisch bis zum Niveau A2 beherrschten, die Sprache aber längere Zeit nicht mehr genutzt haben. Es frischt verloren geglaubte Kompetenzen im Verstehen und Sprechen auf.