Angeborte der Familienbildungsstätte

BAD NEUENAHR-AHRWEILER. Ab Dienstag, 26. August, bietet die Familienbildungsstätte von 19 bis 21.30 Uhr den 2-maligen Kurs „Dungeons & Dragons-Abenteuer für Erwachsene (Pen & Paper Spiel)“ unter der Leitung von Claudia Neuditschko, B.Sc. Psychologie, an. Die Teilnehmenden erleben zwei Abende voller Kreativität und Vorstellungskraft, bei denen sie in die Rolle mutiger Abenteurer*innen schlüpfen und ein typisches Dungeons & Dragons-Abenteuer erleben. Mit vorgefertigten, anpassbaren Charakteren lernen sie spielerisch die Regeln kennen, während sie das spannende Setting rund um Pinebrook erkunden. In der Geschichte sorgen frostige Fußspuren und Gerüchte über einen Silberdrachen für Nervenkitzel – perfekt für alle, die Lust auf Fantasie und Abenteuer haben. Im Anschluss wird darüber gesprochen, wie eigene Charaktere erschaffen werden und ob Folgetermine geplant sind. Eintauchen in eine Welt voller Geheimnisse und Heldentum! Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641 / 27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Gemeinsam mit Kirika Rotermund-Nakamura, Lehrer für Alexander Technik (intern. Zertifikat), lädt die Familienbildungsstätte am Donnerstag, 28. August, von 18.30 bis 19.30 Uhr, zu dem „Schnupper“-Workshop: Achtsamkeit neu entdecken“, ein. In diesem „Schnupper“-Workshop lernen Teilnehmer die Alexander-Technik kennen und erfahren, wie man ein freies und entspanntes Leben führen und Stress und Verspannungen abbauen kann. Zunächst gibt es einen Überblick über die Alexander-Technik. Die Gruppe übt sich darin zu erkennen, wie unbewusste Gewohnheiten zu unbewussten Haltungen und Bewegungen führen und wie alle diese ändern können. Das führt uns zu einem besseren Körperbewusstsein und mehr Achtsamkeit. Die Vorteile sind vielfältig: weniger Rückenschmerzen, bessere Atmung und mehr Energie für den Alltag. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641 / 27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.