Neues von der Familienbildungsstätte

Fit im Kopf: Heiteres Gedächtnistraining für Senioren*innen

Am Samstag, 17. Februar, bietet die Familienbildungsstätte von 10.30 Uhr bis 12 Uhr den Kurs „Fit im Kopf: Heiteres Gedächtnistraining für Senioren*innen“, an. Die gute Nachricht: Unser Gehirn lässt sich trainieren, wie ein Muskel! Regelmäßiges Gedächtnistraining hilft uns, möglichst lange geistig fit zu bleiben. In lockerer und lustiger Atmosphäre bringen wir gemeinsam unsere grauen Zellen auf Trab. Mit viel Humor und Lachen wirkt das Training gleich doppelt. Und das Beste daran: Auch im Alltag macht sich dieses Training positiv bemerkbar. Der Einkaufszettel für z. B. einen Apfelkuchen gehört bald schon der Vergangenheit an!

Groß gegen Klein: Lustiges Gedächtnistraining für Eltern und Kinder

Von 14 bis 17 Uhr heißt es dann: „Groß gegen Klein“: Lustiges Gedächtnistraining für Eltern und Kinder“. Gemeinsam durchlaufen Eltern und Kinder abwechslungsreiche, spielerische Übungen. Es wird gerätselt, geknobelt, gegrübelt und viel gelacht. Wer hat hier wohl die Nase vorne? Beide Kurse finden unter der Leitung von Michaela Weiland-Haubrichs, Zertifizierte Gedächtnistrainerin, Systemische Beraterin, statt. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641 / 27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Von-Mama-zu-Mama-Coaching: Elternzeit - Umbruchzeit?!

Gemeinsam mit Johanna Stenz, M.Sc. Psychologie, lädt die Familienbildungsstätte ab Samstag, 17. Februar, von 20 bis 21 Uhr zu dem 9-maligen Kurs „Von-Mama-zu-Mama-Coaching: Elternzeit - Umbruchzeit?!“ ein. „Von-Mama-zu-Mama-Coaching“ ist ein außergewöhnliches Kurs-Format, in dem sich Mamas gegenseitig bei ihren Themen und Herausforderungen beraten, unterstützen und coachen, um so gemeinsam Lösungen zu heben. Ob direkt nach der Geburt, kurz vorm Wiedereinstieg in den Beruf oder dem berüchtigten leeren Nest, die Elternschaft bringt viel Fragen und Veränderungen in dein Leben. So funktioniert das hybride Kursformat:

Der erste Termin findet in Präsenz statt. Dabei liegt der Fokus auf dem persönlichen Kennenlernen und Herausfinden, welche Themen für dich wichtig sind. Die Folgetermine finden bequem online statt, damit du flexibel teilnehmen kannst.

Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter der Nummer 02641 / 27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.