Veranstaltungen der Familienbildungsstätte

Buchinger Fasten und Achtsamkeit: Vom Tun zum Sein - Workshop

Am Dienstag, 24. Februar, bietet die Familienbildungsstätte von 10 bis 12 Uhr den Kurs „Buchinger Fasten“ unter der Leitung von Elke Schüller, Heilpraktikerin, Diabetesberaterin DDG, an. Durch das Fasten nach Buchinger werden viele Bereiche der Verdauung entlastet und der Körper zur Entgiftung angeregt. Gedankliche Klarheit wird gefördert und neue Energie für den Alltag getankt. Viele chronische Erkrankungen können in ihrer Entstehung und Entwicklung positiv beeinflusst werden. Für wen ist Fasten geeignet? Was passiert beim Heilfasten? Wie ist der Ablauf einer Heilfastenkur? All diese Fragen werden beim Vortrag besprochen. Die Dozentin ist Heilpraktikerin und führt in ihrer Naturheilpraxis in Rheinbach Fastenbegleitungen durch. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter Tel.: 02641 / 27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.

Gemeinsam mit Gabriele Schramm, Kursleiterin für Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung, Kursleiterin für Yoga Nidra, lädt die Familienbildungsstätte ab Mittwoch, 25. Februar, von 18.30 bis 20 Uhr zu dem zweimaligen Kurs „Achtsamkeit: Vom Tun zum Sein - Workshop“ ein. Was ist Achtsamkeit? Hier finden Sie Zeit für sich und Ihren eigenen Weg dorthin. Erfahren Sie die grundlegenden Merkmale und wie Sie das Erfahrene im Alltag umsetzen können. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte unter Tel: 02641 / 27039 oder unter www.fbs-bna.de entgegen.