Gesundheit entdecken im „Taka-Tuka Land“

„Gesundheit wird von Menschen in ihrer alltäglichen Umwelt geschaffen und gelebt: dort wo sie spielen, lernen, arbeiten und lieben.“ (Weltgesundheitsorganisation (WHO), 1986)

Mit der Teilnahme an dem Programm „Jolinchen Kids – Fit und gesund in der Kita“ von der Gesundheitskasse AOK, lernen die Kinder die Wichtigkeit der Gesundheit kennen. Dazu gehört nicht nur die Ernährung, sondern auch die Bewegung und das seelische Wohlbefinden. Dies wird im „Taka-Tuka Land“, der Vorschulgruppe der Kindertagesstätte „Villa Kunterbunt“, stets mit in die alltägliche Arbeit. Der sogenannte „Bunte Garten“, ein Obst und Gemüseteller, sowie die „Trinkoase“, bei der Wasser und Tee angeboten werden, stehen jederzeit freizugänglich für die Kinder bereit. Einmal wöchentlich findet ein gesundes „Jolinchen“ Frühstücksbuffet statt.

Dabei steht neben dem Kennenlernen von unterschiedlichen Lebensmitteln auch die Förderung von Partizipation und Selbstständigkeit im Fokus. Ein Beispiel dafür ist die wöchentliche Frühstücksvorbereitung, bei der die Kinder aktiv mit einbezogen werden. Jeden Freitag übernehmen die „Jolinchenhelfer“ einen Teil der Verantwortung, indem sie bei der Auswahl, Zubereitung und Präsentation des Frühstücks, sowie Tisch decken mitwirken. Zusätzlich lernen die Kinder, die Lebensmittel zu kategorisieren.

Der sogenannte Drachenzug, ein Holz-Zug mit Waggons, wird zur Veranschaulichung der Lebensmittelgruppen eingesetzt. Den Kindern wird spielerisch vermittelt, von welchen Lebensmitteln sie wie viel essen sollten. Diese praxisnahe Erfahrung stärkt nicht nur ihre Selbstständigkeit, sondern fördert auch soziale Kompetenzen und ein gesundes Ernährungsbewusstsein. Durch gezielte Aktivitäten und Spiele, werden die motorischen Fähigkeiten der Kinder ausgebaut. Das Jolinchen, eine grüne Drachenhandpuppe, begleitet die Kinder beispielsweise in der Turnhalle und motiviert sie dazu, geschickte und ausdauernde Übungen auszuführen und Freude an der Bewegung zu entwickeln. Auch das seelische Wohlbefinden hat einen großen Stellenwert bei diesem Projekt. Entspannung und Achtsamkeit, die täglicher Bestandteil der Mittagsruhe sind, tragen dazu bei. In kleinen Angeboten während dem Alltag, wird ein positives Selbstbild, Selbstwirksamkeit, sowie das Wahrnehmen und Ausdrücken von Gefühlen gefördert. Das Projekt schafft somit eine ganzheitliche Lernumgebung, in der die Vorschulkinder nicht nur körperlich aktiv sind, sondern auch ihre seelische Gesundheit gestärkt wird. So können sie spielerisch wichtige Lebenskompetenzen entwickeln.