Öffnungszeiten:

Dienstags 16:30h - 18:30h

Donnerstag 17.00h – 19.00h

Chefkoch: Fit & Gesund: Kochbuch

Gesundes Essen bedeutet weder Verzicht noch geschmackliche Kompromisse!

Dies beweisen 50 Top-Rezepte von Usern der Plattform CHEFKOCH. Ob Vegetarischer Borschtsch oder Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch - hier zeigt sich, wie man die Ernährung spielend leicht und verblüffend schmackhaft umstellen kann. Was bleibt? Eine natürlich ausgewogene Ernährung mit ausgezeichnetem Geschmack!

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Quelle: Verlag Lempertz

Paluten: Freedom – Die Ritter der Schmafelrunde

„Eine kleine Zeitreise, da kann ja gar nichts passieren! Doch plötzlich finden Paluten und Edgar sich inmitten einer mittelalterlichen Burg wieder — ein ritterliches Abenteuer beginnt! Nur gemeinsam und mithilfe eines lang verschollenen Schwertes können die zwei besten Freunde das Gleichgewicht im Königreich wiederherstellen und den Rittern der Schmafelrunde helfen. Der achte Band der FREEDOM-Reihe inklusive zwölf-teiligem Poster zum Zusammenpuzzeln!

Quelle: Community Editions GmbH