Gleichstellung

Shibashi Qigong – Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung

- neues Angebot der Gleichstellungsstelle der VG-Westerburg -

Nina Engel, die Gleichstellungsbeauftragte der Verbandsgemeinde Westerburg bietet in Kooperation mit der Qigong-Trainerin Dr. Sabine Tischbein einen Kurs in Shibashi-Qigong an. Was ist das?

Erlebe die harmonischen, fließenden Bewegungen des Shibashi Qigong – eine Kombination aus Tai Chi und Qigong, die Körper und Geist in Einklang bringt. Mit einfachen, meditativen Übungen förderst du innere Ruhe, Beweglichkeit und Lebensenergie (Qi).

Sanfte Bewegungen für mehr Energie & Entspannung

Für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet

Stress abbauen & innere Balance finden

Gönne Dir eine Auszeit – entdecke die Kraft von Shibashi Qigong!