SV Heiligenroth

Gymnastik am Morgen

Frisch und bewegt durch den Tag / Funktionelle Gymnastik

Unter diesem Motto möchten wir Männer und Frauen, jeden Alters, ermutigen mitzumachen. Dosiertes Ausdauertraining, Erhaltung und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur mit Einsatz verschiedener Kleingeräten: Gewichte,Stäbe, Bänder Stühle usw. Gleichgewichtsübungen, Koordination, erlernen von Körpergefühl und Körperwahrnehmung.

Mittwochs 11:00h ZBV-Raum

Macht mit, es macht Spaß

Info und Anmeldung: Dorothe Thome-Müller, Tel: 06485/911265 mobil: 0157 38562262

SG Ahrbach

Freitag, 11.04.25, 18.00 Uhr, E-Junioren

JSG 2008 Hundsangen II - JSG Ahrbach I in Meudt

JSG Ahrbach III - JSG Ahrbach II in Heiligenroth

JSG 2008 Hundsangen III - JSG Ahrbach IV in Hundsangen

Samstag, 12.04.25, 12.45 Uhr, C-Junioren

JSG Sportfreunde Westerwald Horressen II - JSG Ahrbach I in Niederahr

14.00 Uhr, D-Junioren

JSG Ahrbach – JSG Asbacher Land in Heiligenroth

16.00 Uhr, B-Junioren

TuS Katzenelnbogen/Klingelbach - JSG Ahrbach II in Katzenelnbogen

Sonntag, 13.04.25, 12.30 Uhr, Fußballsenioren (Kreisliga B)

SG Ahrbach II – SG Meudt I in Heiligenroth

15.00 Uhr, (Bezirksliga)

SG Ahrbach I – SG 06 Betzdorf I in Girod

Donnerstag, 17.04.25, 20.00 Uhr, Fußballsenioren (Bezirksliga)

TuS Asbach I - SG Ahrbach I in Asbach