Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene; Kunsttherapie;

Start der 10er-Reihe am Mi., 20.09.2023

Der Yoga-Kurs von Beate Knopp findet im schönen Ambiente des Meditationsraumes im Aloysia Löwenfels Haus statt.

Yoga gibt Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe. Die Körpermitte wird gestärkt und die muskuläre Flexibilität erhöht. Atemübungen und eine kurze Meditation runden die Yoga-Stunde ab.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke und warme Strümpfe

Es handelt sich um 10 Termine, jeweils mittwochs von 17:30 bis 19:00 Uhr:

20.09. / 27.09. / 04.10. / 11.10. / 18.10. / 25.10. / 08.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11.

Kosten: 80,00 € (für 10 Termine)

Lehrerin: Beate Knopp, Yogalehrerin BDY / EYU

Veranstaltungsort: ResonanzRaum Kloster – Aloysia Löwenfels Haus | Marienweg 1 | 56428 Dernbach

Anmeldung unter resonanzraum@dernbacher.de oder 02602-683-60

Weitere Informationen finden Sie unter: www.resonanzraum-kloster.de