FIT FOR KIDS
Badminton (R. und D. Bertuleit, Tel. 02623/807872) bis 15 Jahre
Freitag, 3. Drittel große Halle 18.00 bis 19.30 Uhr
Elementarsport mit Mari, Mobil: 0157-51957860
Spielerische Frühförderung 1 – 2 Jahre
Donnerstag, Gerätehalle 09.30 bis 10.30 Uhr - Gruppe I
Donnerstag, Gerätehalle 10.30 bis 11.30 Uhr - Gruppe II
Mittwoch, Gerätehalle 16.15 bis 17.00 Uhr - nur für berufstätige Eltern
Eltern-Kind-Turnen ca. 2 - 4 J. (Kind mit einem Elternteil)
Gruppe 1 und 2 fließender Übergang
Mittwoch, Gerätehalle 14.30 bis 15.30 Uhr Gruppe 1
Gerätehalle 15.15 bis 16.15 Uhr Gruppe 2
Abenteuerturnen 4 – 6 Jahre und 6 - 8 Jahre (Kinder ohne Eltern)
mit 2 Gruppen, die parallel stattfinden
Donnerstag, große Halle 17.00 bis 18.00 Uhr
Karate, mit Zhelyazko Zhelev
Anfänger (Kinder ab 8 Jahren):
Mittwoch, 1. Drittelgroße Halle 17.00 bis 18.30 Uhr
Fortgeschrittene
Montag, 1. Drittel große Halle 17.00 bis 18.30 Uhr
Gerätturnen für Mädchen
Breitensport und Wettkampfturnen/Leistungsturnen/Kunstturnen
(Abteilungsleiterin: Martina Dietzen-Krämer, Tel. 02603-6013271)
Die Einteilung für die jeweiligen Trainingstage und Gruppen erfolgt in Absprache mit der Abteilungsleiterin.
Montag, Gerätehalle 16.00 bis 18.30 Uhr, 18.00 bis 20.30 Uhr
Dienstag, Gerätehalle 16.00 bis 19.00 Uhr
1. Drittelgroße Halle 17.00 bis 19.00 Uhr
Mittwoch, Gerätehalle 17.00 bis 19.00 Uhr
Donnerstag, Gerätehalle 16.00 bis 19.00 Uhr, 18.00 bis 20.30 Uhr
Freitag, 1. Drittelgroße Halle 16.00 bis 18.00 Uhr
Gerätehalle 16.30 bis 19.30 Uhr
Samstag, Gerätehalle 10.00 bis 13.00 Uhr
Schwimmen (Ariadne Braun, Tel. 02624-9429221)
Bei Interesse am Schwimmtraining im Verein bitte bei unserer Abteilungsleiterin einen Termin zum Vorschwimmen telefonisch vereinbaren. Die Einteilung in die jeweiligen Schwimmgruppen erfolgt in Absprache mit den Trainern und der Abteilungsleitung.
Zwischensaison = Ende Freibad- / Anfang Hallenbadtraining und umgekehrt
Wettkampfschwimmer
Zwischensaison:
Montag, 17.00 - 19.00 Uhr TH Baumbach TG 1 bis 4 Freitag, 18.15 – 19.45 Uhr Sportanlage Ransbach TG 1 bis 4 Samstag, 15.15 – 17.30 Uhr Hallenbad Wirges TG 1 bis 4
Hallenbadsaison ab 10/23:
Montag, 16.00 – 18.30 Uhr HB Nauort TG 1 - 4 und TG 3 + 4 mit komb. Landtraining Donnerstag, 17.00 – 18.30 Uhr Sportanlage Ransbach, Lauftraining TG 1 + 2
Freitag, 18.15 – 20.15 Uhr HB Nauort
Samstag, 8.15 – 11.45 Uhr HB Nauort TG 1 + 2 komb. Wasser- und Landtraining Samstag, 9.15 – 11.45 Uhr HB Nauort TG 3 + 4 komb. Wasser- und Landtraining
Samstag, 17.00 – 19.00 Uhr HB Nauort TG 1 + 2
Freizeitschwimmer:
Zwischensaison:
Freitag 18.15 – 19.15 Uhr, Sportanlage Ransbach
Hallenbadsaison ab 10/23:
Montag 16.00 – 17.00 Uhr, HB Nauort
Samstag 8.00 – 9.00 Uhr, HB Nauort
Für Schwimmkurse bitte Anmeldung bei Ariadne Braun Tel. 0176-55290076
Für Erwachsene
In allen mit (K) gekennzeichneten Angeboten besteht die Möglichkeit der Kursteilnahme. Kursschwerpunkte entnehmen Sie bitte unserer Homepage:
Aerobic(Brigitte Hofmann, Tel. 02623/2529)
Herz-Kreislauftraining, Koordinationstraining und Kräftigung der Muskulatur
Pilates, Gesundheitssport ohne Altersgrenze
(K) Montag, Gerätehalle 09.00 bis 10.00 Uhr (Heike Jansen, Tel. 0170-8514086)
(K) Mittwoch, 1. Drittel große Halle 20.00 bis 21.00 Uhr (Oksana Arzbach)
(K) Bodymix, mit Elementen aus Steppaerobic und Krafttraining (Oksana Arzbach)
Mittwoch, 1. Drittel große Halle 19.00 bis 20.00
(K) Aerobic und Fitness (Elena Wingender)
Montag, 1. Drittel große Halle 19.00 bis 20.00 Uhr
(K) Rückenfit, Rückengymnastik mit verschiedenen Geräten (mit Dr. Christian Dietrich) Dienstag, Gerätehalle 19.30 bis 20.30 Uhr
Badminton ab ca. 15 Jahre (R. und D. Bertuleit, Tel. 02623/807872)
Mittwoch, 2. und 3. Drittel große Halle 19.00 bis 21.00 Uhr
Freitag, 3. Drittel große Halle 19.30 Uhr bis 21.30 / 22.00 Uhr (nach Absprache)
Gymnastik Damen und Herren
Jeweils Mittwoch und Freitag, für jedermann mit Oksana Arzbach -
(K) Gerätehalle 9.00 bis 10.00 Uhr Gruppe 1 - intensiv
(K) Gerätehalle 10.00 bis 11.00 Uhr Gruppe 2 - Fortgeschrittene
(K) Gerätehalle 11.00 bis 12.00 Uhr Gruppe 3 - Aufbau (nach OP oder Krankheit)
für Herren - mit Ballspielen (Christoph Mengen, Tel. 02623/900353)
(K) Montag, 2. und 3. Drittel große Halle 19.30 bis 21.30 Uhr
(K) Rückenfit, Rückengymnastik mit verschiedenen Geräten (mit Dr. Christian Dietrich) Dienstag, Gerätehalle 19.30 bis 20.30 Uhr
Nordic Walking und Leichtathletik (Heike Jansen, Tel. 0170-8514086)
(K) Donnerstag, 9.00 bis 10.30 Uhr Treffpunkt: am Sporthotel Restaurant Kannenbäckerland, am Schwimmbad bei den Glascontainern
Volleyball (Michael Freitag, Tel. 0160-95223801)
Seniorenmannschaft für Frauen und Männer ab 20 Jahre
Freitag, 1. Drittel große Halle 20.00 bis 22.00 Uhr
Mixedmannschaft
Mittwoch, Kreissporthalle I in Montabaur 20.00 bis 22.00 Uhr
Reha-Sport
Lungensport (Jutta Remy-Bartsch, 02623-9709083) (K)
Dienstag, Stadthalle 15.00 bis 16.00 Uhr
Seniorensport, körperlich und geistig fit bis ins hohe Alter
(Hermann Kurz,Tel. 02623/3712)
(K) Frauen 60 plus, Fit for Fun (Hermann Kurz)
Dienstag, Gerätehalle 9.30 bis 10.30 Uhr
(K) Seniorengymnastik Männer, 60 plus(Hermann Kurz)
Montag, 3. Drittel große Halle 15.45 bis 16.45 Uhr
Jeweils Mittwoch und Freitag, mit Oksana Arzbach
(K) Gerätehalle 9.00 bis 10.00 Uhr Gruppe 1 - intensiv
(K) Gerätehalle 10.00 bis 11.00 Uhr Gruppe 2 - Fortgeschrittene
(K) Gerätehalle 11.00 bis 12.00 Uhr Gruppe 3 - Aufbau (nach OP oder Krankheit)
Anschrift der Geschäftsstelle:
TV 08 Baumbach e.V., Postfach 124, 56221 Ransbach-Baumbach
1. Vorsitzender: Christoph Mengen, Rheinstr. 151, 56235 Ransbach-Baumbach,
Tel. 02623/900353
2. Vorsitzende: Ariadne Braun, Zur Masselbach 3, 56206 Hilgert, Tel. 02624/9429221
geschäftsf. Kassenwartin: Daniela Bertuleit, Fischerweg 31, 56235 Ransbach-Baumbach, Tel. 02623/807872