vhs Rennerod

Sprachen

Deutsch

Englisch Club 50+ am Samstag

In einer lockeren und ungezwungenen Atmosphäre wird Ihnen in diesem Kurs die englische Sprache und Grammatik vermittelt. Der Schwerpunkt des Kurses liegt im Sprechen und dem Wortschatzaufbau für den Alltag, damit Sie sich ggf. im Urlaub leichter zurechtfinden.

Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen

(A2 - Grundstufe IV)

Englisch für den Urlaub

In einer lockeren und ungezwungenen Atmosphäre wird Ihnen in diesem Kurs Wissen vermittelt, das Sie im Urlaub gut nutzen können.

Themen: Kennenlernen, Hotel, Essen und Trinken, Einkaufen, Freizeit, Arztbesuche, etc.

Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen

(A1 - Grundstufe II)

Italienisch A1 - Online-Kurs

Für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse (A1 - Grundstufe I)

Sie interessieren sich für die italienische Sprache und Kultur, haben keinerlei Vorkenntnisse und möchten gerne von zuhause aus teilnehmen? Dann ist dieser Online-Kurs genau das Richtige für Sie. Sie brauchen lediglich einen Laptop oder PC und eine stabile Internetverbindung um an diesem Online-Kurs für Anfänger über die vhs.cloud teilnehmen zu können.

Der Kurs findet im zweiwöchigen Rhythmus von 17:00 bis 19:30 Uhr statt.

Beruf/EDV

Online- Videokonferenzen

Warum quer durch Deutschland reisen, wenn Sie Konferenzen auch von zu Hause aus machen können. Am Beispiel von Zoom oder Microsoft Teams zeigen wir Ihnen, wie Online Videokonferenzen funktionieren. Kursinhalte: Einführung und Erläuterung, Bildschirmübergabe, Präsentationen einfügen, Nutzung Whiteboard.

Für den Kurs sollten EDV-Grundkenntnisse vorhanden sein.

Webseiten gestalten mit WordPress

Sie möchten gerne eine eigene Webseite kreativ erstellen, gestalten und pflegen, ohne aber gleich programmieren oder teure Software kaufen zu müssen?

Dieser Kurs möchte Ihnen das notwendige Handwerkszeug an die Hand geben, um Ihre kreativen Ideen wirkungsvoll umzusetzen oder die individuell und künstlerisch erstellten Fotos einzubauen. Gemeinsam werden wir die Gestaltungsmöglichkeiten von WordPress erkunden, von der Registrierung einer Internetadresse über das Einpflegen von Inhalten wie Texte, Fotos oder Videos bis hin zu verschiedenen Formatierungs-, Layout- und Strukturierungsvarianten sowie der Suchmaschinenoptimierung.

Gerne können Sie Ihren eigenen Laptop mitbringen.

Für den Kurs sollten EDV-Grundkenntnisse vorhanden sein.

Imkern

Imkern für Anfänger (Kompaktkurs)

Wichtig ist, dass sich angehende Imker im Vorfeld über ihr zukünftiges Hobby informieren. Der Kurs richtet sich an alle, die sich für die Haltung von Bienen interessieren, ein schönes Hobby suchen oder sich für die Umwelt engagieren wollen. Nach einer theoretischen Einführung und Informationen über die Honigbiene wird aktiv an Völkern gearbeitet. Das Bienenjahr und die jahreszeitlich bedingten Arbeiten werden genauso wie das benötigte Equipment besprochen.

Silberschmiedeworkshop

Sei Deines Ringes eigener Schmied!

Der Ring der Kraft. Im Feuer geglüht, auf dem Amboss geschmiedet.

In diesem etwa vierstündigen Kurs lernen Sie, sich Ihren Ring aus massivem Feinsilber (Ag999) selbsttätig zu schmieden. Auf althergebrachte Weise mit Hammer und Amboss, entsteht unter Ihren Hammerschlägen ein perfekt angepasstes und unnachahmliches Unikat.

Ein unvergessliches Erlebnis auch für Paare oder auch als Geschenk für einen lieben Menschen.

Zum Abschluss können Sie Ihren Schatz als „Herr*in der Ringe“ mit nach Hause nehmen.

Es können auch Feinsilber-Amulette nach vorheriger Anmeldung geschmiedet werden!

Schmuckgestaltung

Schmuck herstellen mit Edelsteinen

Alte Ketten, Armbänder etc. neu gestalten

Entwerfen Sie Ihre Geschenke selbst - aus eigenem Schmuck und alten Ketten und Armbändern, die Sie zum Kurs mitbringen und neu kombinieren. Die Unikate können erweitert werden mit einer riesigen Auswahl von über 150 verschiedenen Edelsteinen (von günstig bis edel) wie Rosenquarz Lapislazuli, Chrysokoll und Disthen, Zwischenteile aus 925-Silber und Silver plated, preiswerte Echtperlen und etwas Modeschmuck. Diese Edelsteine etc. können im Kurs erworben werden.

Sie erlernen im Kurs eine spezielle Methode, wie Sie mit allergenfreiem Edelstahldraht und Silberquetschperlen in kurzer Zeit selbst Schmuck herstellen - stabil und ohne kratzende Drahtenden.

Materialkosten entstehen je nach Verbrauch: ein Anhänger ab 4 €, ein Paar Ohrhänger 925 Silber/ Zuchtperlen ab 7 €, Halskette ab 12 € bis 80 €.

Handarbeit / Nähen

Nähen

Grundlagen des Zuschneidens und Nähens: Umgang mit Schnittmustern und der Nähmaschine, Technik des Maßnehmens, Zuschneiden, grundlegende Nähtechniken einschl. Versäubern, Hinweise zur Stoff- kunde- und Stoffpflege.

Je nach Stand der Vorkenntnisse wird dies am Beispiel eines einfachen Kleidungsstücks (z.B. Rock), bzw. eines schwierigeren Kleidungsstücks (nach Wunsch der TN), gelernt.

Nähmaschinen bitte mitbringen!

Nähen für Kinder (ab der 3. Klasse)

In diesem Kurs können Kinder die ersten Schritte zum Nähen erfahren.

Wir lernen die Grundlagen des Handnähens, des Nähzubehörs und eine Einführung in die Handhabung der Nähmaschine.

Anhand eines einfachen Schnittes werden Näharbeiten mit der Nähmaschine ausgeführt.

Wir werden uns erstmal auf nicht dehnbare Stoffe - wie Baumwolle oder Canvas- konzentrieren z.B. Utensilo, Einkaufssäckchen oder Mobilefiguren - konzentrieren, da diese Stoffe erste schöne Erfolge bringen.

Kinder, die schon Erfahrungen mit der Nähmaschine und ihrer Handhabung haben, können Turnbeutel oder einfache Taschen anhand von Schnitten nähen.

Es gibt eine Vielzahl von Nähideen, die je nach Wissensstand der Kinder umgesetzt werden können.

Entspannung/Körpererfahrung

Eine Reise zu wohliger Beweglichkeit

Vergessene Muskeln wiederentdecken und intelligent aufbauen!

Sensomotorische Übungen nach Beate Hagen & Thomas Hanna, Schüler von Moshe Feldenkrais

Muskeln bleiben in Dauerspannung, die selbst im Schlaf nicht nachlässt, wenn sie durch Stress oder Gewohnheit ständig reflexmäßig aktiviert sind. Im Laufe der Zeit resultieren daraus Bewegungsschmerz, Schwächegefühl, Müdigkeit, Gelenk- und Bandscheibenprobleme, Skoliosen, Fibromyalgie, Burnout etc. Sensomotorische Übungen machen zuerst die Bereiche der Anspannung wieder bewusst - auf sanfte, angenehme Art! Dies ermöglicht dem Gehirn ein neues sensorisches Feedback: Entspannung folgt spontan. Traumatisierte, blockierte Bereiche öffnen sich wieder. Ziel ist - unabhängig vom Alter: ein ganzheitliches neues Körpergefühl zusammen mit dem Rückgewinnen der Kontrolle über die Muskulatur. Achtsamkeit, Beweglichkeit, Lebensqualität und Lebensfreude nehmen zu.

Übungsbereiche:

Grundkurs/Aufbaukurs

Anmeldungen: rennerod@vhs-ww.de