Sportverein Seenplatte e.V. Wölferlingen

Tag der offenen Tür

Wir laden herzlich am 28.09. von 14 bis 18 Uhr zu unserem Sporttag ein.

Ihr dürft in alle Kurse einmal reinschnuppern und für euch ausprobieren. Wir bieten euch an dem Tag fünf Kurse je 30 Minuten an. Zwischen den Kursen sind Pausen, in denen ihr Luft holen könnt, um gestärkt weitere Kurse zu besuchen. Bring dazu Hallenschuhe oder Barfußschuhe, ein Handtuch und eine Isomatte mit. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Bitte meldet euch bis zum 21.09. unter 0152-55325062 an.

Ort: Mehrzweckhalle in Wölferlingen

Unsere Kurse:

Fit-Mix

14.00 - 14.30 Uhr, ab 14 Jahren

Allrounder mit Übungen aus Eigengewicht, Kleingeräten und Rhythmik

Körperfit

14.40 - 15.10 Uhr, ab 14 Jahren

Lockerungs-, Kräftigungs- und Dehnübungen

Jumping Fitness Kids

15.30 Uhr - 16.00 Uhr, ab sechs Jahren

Fit und Fun auf dem Trampolin

Jumping Fitness

16.10 - 16.40 Uhr, ab 14 Jahren

Konditions- und Koordinationsübungen auf dem Trampolin

Entspannung für alle

16.50 - 17.15 Uhr

Parallel zu allen Kursen findet eine Kinderbetreuung mit gleichzeitigem Schnuppern in unsere Kinderkurse statt (ab drei Jahren).

Wir freuen uns auf euch!