Erlebnistagskinder zu Besuch bei BS Sports and Health
Am 14.01.2025 durften die Erlebnistagskinder Frau Spiekermann in ihren Räumlichkeiten in Mogendorf besuchen. Wir wurden sehr herzlich empfangen und haben eine kleine Führung durch die Räumlichkeiten bekommen. Unter dem Motto „Superhelden brauchen viel Kraft und Energie“ haben wir gelernt, was für Helden sehr wichtig ist. In einem großen Fitnessraum hat Frau Spiekermann einen Parcours für die Kinder aufgebaut und dort startete auch unser Abenteuer. Angefangen hat dieses mit einem kleinen Slalom und danach machten wir einen Purzelbaum, es ging weiter zum Balancieren und Springen auf kleinen Kästen, dann folgte ein Sprung seitlich über einen Ball und zum Schluss wurde auf ein Balancekissen gehüpft und wir mussten das Gleichgewicht halten.
Nach dem Aufwärmen hat jeder eine Yogamatte bekommen und jedes Kind durfte seine liebste Sportübung zeigen und alle haben sie nachgemacht. Nach jeder Übung hat Frau Spiekermann die Kinder gefragt, wo sie diese Übung gespürt haben und welchen Muskeln wir etwas Gutes getan haben. Daraufhin haben wir viel über gesunde Ernährung gelernt. Frau Spiekermann hat in einem Aufenthaltsraum ein sehr leckeres und gesundes Büfett für die Kinder vorbereitet. Sie hat alle Lebensmittel gezeigt und erklärt, wofür es wichtig ist. Nach einer kleinen Stärkung haben wir im Trainingsraum noch ein paar Tierübungen gemacht. Zum Abschluss hat jedes Kind ein Fitnesstagebuch geschenkt bekommen.
Alles, was wir gelernt haben, hat Frau Spiekermann schon in das Buch eingetragen.
Es war ein sehr schöner lehrreicher Nachmittag und die Kinder haben tolle Worte für den Nachmittag gefunden:
„Ich habe gelernt, wofür Sport gut ist“. „Ich fand gut, dass wir gesund gegessen haben, wie ein Superheld.“