Kreis-Volkshochschule Westerwald e. V.

Peter-Altmeier-Platz 1, 56410 Montabaur

Tel.: 0 2602 124420, Fax.: 02602 124578

E-Mail: info@vhs-ww.de

Wanderungen

Astronomische Wanderung

Auf einer Wanderung durch eines der dunkelsten Gebiete des Westerwalds genießen wir die Schönheit des Sternenhimmels. Sie lernen dabei, wie Sie die wichtigsten Sternbilder am Nachthimmel erkennen können. Außerdem beschäftigen wir uns mit der Struktur des Weltalls.

Die Veranstaltung findet nur bei sternenklarem Himmel statt. Sollte am festgelegten Termin der Himmel nicht klar sein, wird die Wanderung auf einen Ausweichtermin verschoben. Falls an allen Terminen kein klarer Himmel vorliegt, entfällt die Veranstaltung.

Sie werden einen Tag zuvor telefonisch oder per E-Mail verständigt, ob die Wanderung stattfindet, verschoben wird oder ausfällt.

Theater- und Konzertfahrten

241012153 Ariadne auf Naxos

Termin: Sa. 16.03.2024 19.30 h

Ort: Stadttheater Koblenz

Beschreibung: Oper von Richard Strauss

Gebühr: ab 77,00 € je nach Platzkategorie, incl. Busfahrt

Hinweise zu Anmeldung und Ablauf:

Jede Fahrt kann einzeln belegt werden. Es gibt keine Mitgliedschaft, frühzeitige Anmeldung ist empfehlenswert.

Die Preise beinhalten die Busfahrt und die Theaterkarte und richten sich nach der Platzkategorie.

Der Bus hält nach Vereinbarung an mehreren Haltestellen zwischen Höhr-Grenzhausen und Montabaur.

Bei den Fahrten nach Mainz und Wiesbaden steht vor Beginn der Aufführung Zeit zur freien Verfügung.

Information und Anmeldung bei Marion Glaubitt, Tel.: 02602 / 3598 oder per E-Mail: marion.glaubitt@gmail.com

Unsere Workshop-Angebote „FRAUEN vorne dabei“ gehen weiter.

Gemeinsam für eine starke und vielseitige Kommunalpolitik

• Gesellschaft gestalten
• Politische Entscheidungen treffen
• Persönlichkeit stärken

Ziel der Reihe ist es Frauen zu bestärken, sich für die Kommunalwahl in ihrer Ortsgemeinde aufstellen zu lassen und über wesentliche Aufgaben der Arbeit eines Ortsgemeinderates zu informieren. Hierzu sollen vor allem erfahrene Personen aus Verwaltung und Politik referieren, um einen möglichst großen Praxisbezug herzustellen. Dazu werden fünf Workshops mit Vorträgen und anschließender Diskussion und Fragerunde angeboten. Durch Vermittlung der wesentlichen Inhalte kommunalpolitischen Handelns auf Ortsgemeindeebene soll Interesse geweckt werden, in dieses Ehrenamt einzusteigen.

Die Veranstaltungsreihe wird in Kooperation mit den Gleichstellungsbeauftragten, sowie der vhs Hachenburg und vhs Montabaur durchgeführt.

Train your visibility: Sichtbar werden und gesteckte Ziele erreichen - für Frauen

Der Workshop widmet sich praxisnahen Themen: Definieren Sie, was Sichtbarkeit für Sie bedeutet und wie Sie sich beispielsweise in kommunalen Gremien positionieren könnten. Lernen Sie, aktiv an politischen Entscheidungen teilzunehmen und dabei Ihre Präsenz zu stärken. Entwickeln Sie persönliche Stärken, um Ihre Ziele erfolgreich zu erreichen, und erfahren Sie mehr über strategisches Selbstmarketing zur gezielten Steigerung Ihrer Sichtbarkeit. Freuen Sie sich neben kleinen Wissensnuggets auch auf interaktive Übungen und Kurztrainings!

Rhetorik für Frauen

In einem wettbewerbsintensiven Umfeld fällt es Frauen oftmals schwer, die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen deutlich zu positionieren. Vorurteile oder Stereotypen lassen sich mit einem sicheren Auftreten und überzeugender Rhetorik aus dem Weg räumen. Erhalten Sie Strategien, um Ihre guten Ideen sowie wichtigen Perspektiven selbstbewusst und erfolgreich zu platzieren.

Online Angebote

Spanisch A1 - Grundstufe I (Online-Kurs)

Für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

Die spanische Sprache zählt zu den am meisten gesprochenen Sprachen der Welt, denn sie wird nicht nur in Spanien, sondern auch in großen Teilen Süd- und Nordamerikas und Nordafrikas gesprochen.

Auf Reisen wie im Beruf sind Spanischkenntnisse äußerst hilfreich und eröffnen Wege zu neuen Kulturen.

Sanftes Yoga am Abend (Online-Kurs)

Erlernen Sie durch bestimmte Körperübungen (Asanas), Meditation und Atemtechniken Ihre Eigenwahrnehmung sowie das Immunsystem zu stärken. Die gesundheitsfördernden Wirkungen des Yoga auf den Körper sind nach kurzer Zeit spürbar. Anspannungen in der Muskulatur können gelöst werden, Kraft und Flexibilität werden gefördert. Yoga steigert das Wohlbefinden und hilft Ihnen mit herausfordernden Situationen positiv und gelassener umzugehen. Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich aber von Vorteil.