Neue Yoga-Kurse beim TV Rheinbrohl

Neue Yoga-Kurse beim TV Rheinbrohl

Im Mai beginnen 2 neue Yoga-Kurse in der Turnhalle des TV Rheinbrohl. Am 15. 5. beginnt der Kurs von 19.00 bis 20.00 Uhr; am 19.5. beginnt der Kurs vormittags von 10.00 bis 11.00 Uhr. Diese Hatha-Yoga Kurse helfen, Verspannungen zu reduzieren, Blockaden zu lösen, der Schlaf wird besser, der Herzschlag wird ruhiger und durch die bewusste Atmung wird die

Durchblutung verbessert. Die Muskeln, Bänder und Sehnen werden geschmeidig gehalten und tragen so dazu bei, Rückenschmerzen vorzubeugen. Die Kursgebühr für Mitglieder beträgt 11 € pro Kurs, für Nichtmitglieder 30 €. Infos und Anmeldung: Ingrid Bauer: E-Mail: ingridbauer@tvrheinbrohl.de, Tel.:02635/1874.