Auszeit für Alltagsheldinnen

Raus aus dem Hamsterrad - rein in Kraft & Ruhe

Immer funktionieren, alles im Blick, für andere da sein - und sich selbst dabei irgendwo verlieren? Die KreisVolkshochschule Neuwied lädt zu einem besonderen Erlebnis- und Erfahrungswochenende ein: „Auszeit für Alltagsheldinnen - Ein Wochenende für und mit starken, besonderen Frauen“.

Von Freitag, 10.04. bis Sonntag, 12.04.2026, geht es in die idyllisch gelegene Pension Mausmühle im Saynbachtal (Mausmühle 1, 56237 Oberhaid) - ein Wohlfühlort mit Bachlauf, Wald und viel Stille zum Durchatmen.

Im Mittelpunkt stehen Entspannung und neue Energie: u.a. Meditation, Körperwahrnehmung, Yoga Nidra, achtsame Bewegung in der Natur sowie Zeit für Austausch in einer festen, kleinen Gruppe. Geleitet wird das Wochenende von Sabine Lichtenthäler (Mentaltrainerin, Meditationslehrerin, Coachin).

Wer sich selbst mal wieder an erste Stelle setzen möchte, findet hier drei Tage zum Auftanken - mit Tiefe, Leichtigkeit und echter Pause vom Alltag.

Weitere Infos unter: www.kvhs-neuwied.de/D160-26-1 Die Anmeldung erfolgt telefonisch oder per E-Mail unter 02689 291-0 oder j.holly@kvhs-neuwied.d