LandFrauen Dierdorf

Kochen mit den LandFrauen

Am Freitag, dem 15.03.2024 fand im Gemeindehaus von Daufenbach wieder eine Kochvorführung mit Angelika Kröll statt.

Das Thema war dieses Mal: Meal Prep - Vorkochen, Einmal kochen, vielfach genießen!

In unserer schnelllebigen Zeit, in der Beruf, Familie und Haushalt wahre Energie- und Zeitfresser sind, ist ein gutes Zeitmanagement wichtiger denn je. Viel zu oft, leidet die Work-Life-Balance enorm unter der Anstrengung Allem und Jedem gerecht zu werden.

Deshalb haben die LandFrauen in diesem Jahr Rezepte raugegeben, die das Kochen auf Vorrat (Meal Prep) vorstellen. Die Idee besteht darin, mit 1 x Einkaufen und 1 x Kochen, direkt für mehrere Tage unterschiedliche Mahlzeiten zubereiten, wenn man ohnehin schon mal dabei ist. Man muss dann nicht am Abend vorher überlegen, was man am nächsten Tag essen könnte.

Angelika Kröll konnte den interessierten LandFrauen aller Altersklassen zeigen, wie es auch anders geht. Sie zauberte in ein köstliches mehrgängiges Menü und konnte vieles zu den Zutaten und Variationen der Zubereitung erklären. Natürlich gab es ein Rezeptheft inkl Einkaufliste und sicher werden die Teilnehmenden das ein oder andere Gericht nachkochen.

Wir freuen uns schon alle auf den nächsten Koch-Abend, der am 6.6.24 im Bezirk Dierdorf stattfinden wird. Einzelheiten dazu, folgen dann noch als Veröffentlichung im Mitteilungsblatt.