Noch freie Plätze:
D302.2 Zumba® Fitness
Tanz-Workout für Anfänger*innen und Fortgeschrittene!
Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Gewandtheit und Koordinationsfähigkeit können verbessert werden. Du lernst in jeder Stunde Übungseinheiten, die aufeinander aufbauen und durch die du deine Gesundheit stärken und deine Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-) Alltag erweitern kannst.
Die Bewegungen werden zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo ausgeführt. Es fühlt sich jede Zumbastunde wie eine Party an. Trau Dich. Komm einfach vorbei und lass mit uns die Sau raus, wir freuen uns auf Dich.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, große Flasche Wasser
Auch ein Einstieg nach Kursstart ist möglich!
| Leitung: | René Chevalier, Zumba-Trainer |
| Termin(e): | 7 Abende, 07.11.2024 - 19.12.2024 |
| Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Dorfgemeinschaftshaus Brückrachdorf, Bergstr., 56269 Dierdorf-Brückrachdorf |
| Gebühr: | 35,00 € (9.33 UStd.) |
| Teilnehmendenzahl: | mind. 10 - max. 30 |
| Anmeldung: | Außenstelle Dierdorf - 02689 29100 |
D207 Neu! Nähkurs für Kinder - Weihnachtsgeschenke nähen
Für Anfänger*innen in der Kleingruppe
Es werden die Grundlagen des Nähens und die ersten Schritte mit der Nähmaschine vermittelt. Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Vor Ort kann sich ein Nähprojekt ausgesucht und die Materialien dazu erworben werden.
Wichtig: Mindestalter 8 Jahre.
Mitzubringen: Nähmaschine, Stoffschere, Papierschere, Handmaß, Schneidekreide, Nahttrenner, Getränk
| Leitung: | Sarah Grendel, Maßschneiderin |
| Termin(e): | 1 Nachmittag, 09.12.2024 |
| Montag, 15:00 - 18:00 Uhr |
| Ort: | Nelson-Mandela-Realschule plus, Gebäude R, Fachklassentrakt 1, Schulstr. 22, 56269 Dierdorf, Raum R024 |
| Gebühr: | 45,00 € zzgl. 10 - 15 € Materialumlage in bar an die Kursleitung zu entrichten (4 UStd.) |
| Teilnehmendenzahl: | mind. 3 - max. 6 |
| Anmeldung: | Außenstelle Dierdorf - 02689 2910 |
D207.1 Nähkurs für Kinder - Weihnachtsgeschenke nähen
Für Anfänger*innen in der Kleingruppe
Es werden die Grundlagen des Nähens und die ersten Schritte mit der Nähmaschine vermittelt. Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Vor Ort kann sich ein Nähprojekt ausgesucht und die Materialien dazu erworben werden.
Wichtig: Mindestalter 8 Jahre.
Mitzubringen: Nähmaschine, Stoffschere, Papierschere, Handmaß, Schneidekreide, Nahttrenner, Getränk
| Leitung: | Sarah Grendel, Maßschneiderin |
| Termin(e): | 1 Nachmittag, 16.12.2024 |
| Montag, 15:00 - 18:00 Uhr |
| Ort: | Nelson-Mandela-Realschule plus, Gebäude R, Fachklassentrakt 1, Schulstr. 22, 56269 Dierdorf, Raum R024 |
| Gebühr: | 45,00 € zzgl. 10 - 15 € Materialumlage in bar an die Kursleitung zu entrichten (4 UStd.) |
| Teilnehmendenzahl: | mind. 3 - max. 6 |
| Anmeldung: | Außenstelle Dierdorf - 02689 2910 |
AGB und Widerrufsbelehrung: Bitte beachten Sie unsere AGB Einsehbar unter www.kvhs-neuwied.de mit den Stornierungsbedingungen: Sofern in der Kursausschreibung nicht anders angegeben, können Sie die Anmeldung bis 4 Arbeitstage vor Kursbeginn kostenfrei stornieren, danach ist die komplette Kursgebühr zu zahlen.