Energietipp der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz e. V.
Warmwasserverbrauch verringern und Energie sparen
(VZ – RLP/20.01.2026) Wasser und Energie lassen sich schon mit kleinen Veränderungen im Alltag sparen – zum Beispiel beim Duschen. Wer die Durchflussmenge seines Duschkopfes kennt, kann einschätzen, wie groß das individuelle Einsparpotential beim Duschen ist.
Die Durchflussmenge lässt sich einfach bestimmen: Dazu benötigt man einen Zehn-Liter-Eimer und eine Stoppuhr. Halten Sie den Duschkopf über den Eimer und stellen Sie die Duscharmatur so ein, wie Sie es normalerweise zum Duschen tun. Dann messen Sie die Zeit x, bis der Eimer mit zehn Litern gefüllt ist. Der Durchfluss pro Minute ergibt sich aus folgender Berechnung: 10 (Liter) geteilt durch x (Sekunden) mal 60 (Sekunden pro Minute) = y Liter pro Minute.
Die Verbraucherzentrale empfiehlt, bei einem Durchfluss von mehr als neun Litern pro Minute einen Sparduschkopf einzubauen. Diese Modelle mischen dem reduzierten Wasserstrahl Luft bei, sodass sich der Wasserstrahl weiterhin kräftig anfühlt und der Duschkomfort erhalten bleibt. Einen Sparduschkopf erhält man bereits ab 20 Euro im Baumarkt oder Einzelhandel. Mit ihnen lässt sich der Durchfluss auf unter sechs Liter pro Minute senken, wodurch bis zu 50 Prozent des Warmwasserverbrauchs eingespart werden können.
Zu allen Fragen rund um das Thema Energieeinsparung beraten die Energieberater:innen der Verbraucherzentrale kostenfrei nach Terminvereinbarung.
Die Energieberatungen finden in der Raiffeisen-Region im Wechsel jeweils donnerstags von 15 - 18 Uhr wie folgt statt:
Rengsdorf: Donnerstag, den 12. Februar, Verbandsgemeindeverwaltung, Westerwaldstraße 32-34, Zimmer Nr. 43, (Nebeneingang) im 2. Obergeschoss (Aufzug vorhanden).
Dierdorf: Donnerstag, den 26. Februar, in der Verbandsgemeindeverwaltung, Neuwieder Str. 7, Zimmer 304 im Dachgeschoss (Aufzug vorhanden).
Die Beratung ist kostenfrei. Anmeldung unter Tel. 02689 291-2105.
Energietelefon der Verbraucherzentrale: 0800 / 60 75 600 (kostenfrei), montags von 9 bis 13 und 14 bis 18 Uhr, dienstags und donnerstags von 10 bis 13 und 14 bis 17 Uhr.
VZ-RLP
Die Energieberatung der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz wird gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Energie und vom rheinland-pfälzischen Ministerium für Klimaschutz, Umwelt, Energie und Mobilität.
Über die Energieberatung
Die Energieberatung der Verbraucherzentrale ist das größte anbieterunabhängige Beratungsangebot zum Thema Energie in Deutschland und ist seit 1978 verlässlicher Begleiter auf dem Weg in eine energiebewusste Zukunft. Bundesweit stehen fast 1.000 Energieberater:innen Privathaushalten zur Seite. Im Jahr 2024 wurden rund 233.000 Ratsuchende in einer unserer 900 Beratungsstellen per Telefon, online oder direkt zu Hause beraten. Unser Ziel ist es, private Haushalte beim Energiesparen zu unterstützen. Dazu beraten die Energieberater:innen im Auftrag der Verbraucherzentrale zu den Themen Energiesparen, Wärmedämmung, moderne Heiztechnik und erneuerbare Energien. Hohe fachliche Kompetenz und strikte Unabhängigkeit zeichnen die Energieberatung der Verbraucherzentrale aus.
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