VFL Altendiez

Neues aus der Turnabteilung

Sport fürs Herz -Stark fürs Herz-

Der VFL Altendiez macht ein Angebot für Menschen mit Herz- und Herz-Kreislauferkrankungen mit zertifizierten Trainerinnen

Was erwartet dich? ein angepasstes Herz- Kreislauf Training mit Übungen zur Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer mit Spaßfaktor.

Warum Sport fürs Herz? Weil dein Herz mehr kann, als du glaubst....mit jeder sportlichen Einheit mehr Energie, Kraft und Lebensfreude

Welche Voraussetzungen benötigst du? Lust und Freude, aktiv für sich zu werden; Freigabe für die Teilnahme deines behandelnden Arztes

Treffpunkt: Montag, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr in der Sporthalle Altendiez, Heistenbacher Str.

Nähere Infos: Claudia Jonas 06432 5839