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Mitteilungsblatt der Verbandsgemeinde Diez und der Ortsgemeinden
Ausgabe 3/2026
Bücherei Holzheim
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Gemeindebücherei Holzheim

Wünsche, Vorsätze für 2026? Betreffen Sie auch die Ernährung, die Fitness?

Dann empfehlen wir folgende Medien:

Fleck, Anne: Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte

Schnell, leicht, lecker! Gesunder Genuss in seiner lässigsten Form. Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein!

Iss dich gesund Nr. 02/2025 - Die 4 Schlüssel gegen Bauchfett

Immer noch schlapp? Dann......

Fit ohne Geräte

120 Übungen. Das kurzweilige Programm lässt sich gut im Alltag integrieren. Sie werden schon bald schlanker, stärker und selbstbewusster durchs Leben gehen.