DIEZeitung - Mitteilungsblatt der Verbandsgemeinde Diez
Ausgabe 31/2026
Aus Vereinen und Verbänden
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Turngau Rhein-Lahn
Herbst-Mix 2026
Der Turngau Rhein-Lahn möchte alle Übungsleiter*innen und Interessierte zu der Fort- bzw. Weiterbildung „Herbst-Mix 2026“ recht herzlich einladen.
Inhalt der Fortbildung:
| - | Gesunde Füße - Stabilität /Aufrichtung, Gangschule |
| - | Korrektur in der Gymnastikstunde (Fehler erkennen, Kommunikation, Korrekturformen, Überprüfung der eigenen Haltung) |
| - | Gymnastik mit der 1,5 l PET-Wasserflasche, als Gewicht genutzt zum Training der Tiefenmuskulatur und als Handgerät für Schwünge zur Förderung der Beweglichkeit |
| - | Anleiten von Entspannungsübungen und Dehnung |
Referentin: Frau Melanie Schmidt-Scheib
Datum: 05.09.2026
Ort: Katzenelnbogen, kleine Sporthalle im Schulzentrum
Zeit: 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Die Ausschreibung ist den Vereinen am 19.07.2026 per Mail zugegangen.