Kochen, Essen und Lesen tut der Seele gut
I. - Kochen: Schnell - leicht – lecker:
1. - Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte von der Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck:
Mit leicht nachzukochenden Rezepten ist es möglich, die eigene Ernährung auf eine gesunde Weise umzustellen. Gesund essen kann so leicht sein.
2. - Die Zeitschrift „Mein Buffet August 2025“ befasst sich mit Rezeptvorschlägen, deren Umsetzung nur 30 Minuten benötigt.
III. - Lesen:
Genuss mit einem köstlichen Krimi gesucht? Dann ein Tipp:
Die Mission des Kochs Andrea Camilleri:
Commissario Montalbano träumt vom Duft des Meeres. Italiens Kultkommissar ermittelt im Sommer auf Sizilien. Mit kulinarischen Köstlichkeiten vermag der Autor Ihnen den Mund wässrig zu machen und unvergessliche Einblicke in die mediterrane Seele zu gewähren.