Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V. Atem-Seminar „Erfahre die Kraft deines Atems“

„Erfahre die Kraft deines Atems“ – unter diesem Motto lädt die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz an Krebs erkrankte Menschen und ihre Angehörigen zu einem besonderen Atem-Seminar mit der Dozentin Evelyn Penkert ein.

Der Kurs beginnt am Mittwoch, den 22.10.2025, und umfasst vier Abende (22.10., 29.10., 05.11. und 12.11.), jeweils von 18:00 bis 19:15 Uhr. Der Kurs findet im Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz in Koblenz statt.

Die Teilnahmegebühr für alle vier Abende beträgt 60 Euro.

Im Mittelpunkt des Seminars steht die Erfahrung, den Atem wieder ruhig, frei und tief zum Fließen zu bringen. Durch kurze Anleitungen, praktische Körperübungen und Elemente der Achtsamkeit lernen die Teilnehmenden, den Atem bewusst einzusetzen und neue Kraft und Gelassenheit zu entwickeln. Das Seminar ist individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt, erfordert keine Vorkenntnisse und orientiert sich an den eigenen Möglichkeiten. Benötigt werden lediglich ein Hocker und bequeme Kleidung – die erlernten Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren.

Eine verbindliche Anmeldung zur Veranstaltung ist bis zum 20.10.2025 erforderlich.

Diese kann gerne telefonisch unter 0261 988650 oder per E-Mail an koblenz@krebsgesellschaft-rlp.de erfolgen.