Abteilung Kinderturnen
Kinderturnen 3-6 Jahre
Mittwochs 15.00 - 16.00 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterinnen: Kathrin Gyr und Melanie Raabe
Kinderturnen 6-9 Jahre
Mittwochs 16.15 - 17.15 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterinnen: Kathrin Gyr und Melanie Raabe
Kinderturnen 9-12 Jahre ab 16.11.22
Mittwochs 17.30 - 18.30 Uhr Lindenhalle
Turnen, Aerobic, Fitness, Ballspiele für Jungs und Mädchen
Übungsleiterin: Elena Egorov
Abteilung Tanz
Hip Hop ab 8 Jahre ab
Freitags 17.15 - 18.15 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Sophia Ferger
Kinderballett 4-5 Jahre
Freitags 15.00 - 16.00 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Alina Meyer
Kinderballett 5-6 Jahre
Dienstag 15.15 - 16.15 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Jessica Krugel
Kinderballett 7-9 Jahre
Freitag 16.15 - 17.15 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Alina Meyer
Kinderballett 9-11 Jahre
Dienstag 16.20 - 17.35 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Jessica Krugel
Ballett 11-14 Jahre
Dienstag 17.45 - 19.00 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Jessica Krugel
Ballett 13-17 Jahre
Donnerstag 17.15 - 18.45 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Jessica Krugel
Ballett Erwachsene
Dienstag 19.00 - 20.45 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Jessica Krugel
Modern 10-15 Jahre
Montag 17.30 - 18.45 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Lilina Carapezza
Modern ab 16 Jahre
Montag 19.00 - 20.30 Uhr in Altendiez Helenenstr. 5
Übungsleiterin: Felisa Groß
Fitness
Core-Training-Rückenfit
Montags 19.00 - 20.00 Uhr Lindenhalle
10er Karte 30 €
Übungleiter: Mario Müller
Verbesserung der Körperstabilität durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur.
Aerobic-Rückenfit
Montags 20.15 - 21.30 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Elena Egorov
Dynamisches Fitnesstraining für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination mit rhythmischen Bewegungen.
Gym-Style
Mittwochs 18.45 - 20.00 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Ingrid Kämtner
Mobilisierung der Gelenke, Koordinations- und Herz-Kreislaufübungen.
Aerobic-Rückenfit
Mittwochs 20.15 - 21.30 Uhr Lindenhalle
Übungsleiterin: Elena Egorov
Hatha-Yoga
Übungsleiterin: Anke Gerlach
Donnerstags 18.30 - 20.00 Uhr in der Kita Heistenbach
Jedermänner
Donnerstags 19.00 - 21.00 Uhr Lindenhalle
Ansprechpartner: Peter Solbach
Tischtennis und Badminton
In Planung
Eltern-Kind-Turnen ab 1,5 Jahren
Vorraussichtlich Montags in der Lindenhalle Heistenbach
Bei Interesse bitte per Email, siehe unten, Anmelden.
Anmeldungen für alle Kurse unter: turnen@tus-heistenbach1894.de
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