Evangelischer Kindergarten Friedland

„Gesundes Essen, was ist das?“ dieses Thema begleitete die Kinder im Ev. Kindergarten Friedland in diesem Frühling. Die Idee für dieses Projekt entstand durch gemeinsame Gespräche der Kinder am Frühstückstisch. Im Kindergarten Friedland gibt es keine Verpflegung durch eine „Kindergartenküche“. Jedes Kind bringt seine Verpflegung von zuhause in einer Frühstücks-/ Lunchbox mit. Umso wichtiger ist es Kinder zu sensibilisieren, wie wichtig Obst und Gemüse für den Körper sind und wie leicht es ist jeden Tag genügend davon zu essen. Eine kleine Hilfestellung dafür ist z. B. die „Ernährungspyramide“, die mit den Farben: Grün- Gelb- Rot darauf aufmerksam macht, welche Lebensmittel besonders wichtig für den Körper sind. Und auch, welche eher in Maßen am Tag gegessen werden sollten. Dem Alter entsprechend wurde dazu viel gehört, gemalt, gebastelt. Alle Kinder hörten die Geschichte vom „Prinz Grünigitt“, in der es darum geht, wie lecker Gemüse schmecken kann, wenn man es mit Freunden gemeinsam probiert. Ein solcher „Probiertag“ durfte natürlich auch nicht fehlen und bildete den Abschluss des Projektes.

Jedes Kind konnte sich dazu eine Obst- oder Gemüsesorte aussuchen, die es von zuhause mit in den Kindergarten brachte. Daraus entstand eine bunt gemischte „Tafel“. Mit dem Spielvers: Fünf Handvoll Obst, Gemüse, die halten uns gesund. Ja, jeden Tag auf` s Neue, sperr auf den Mund.“ machte es allen Spaß mitzumachen. Das Obst und Gemüse wurde angeschaut, gefühlt, gerochen und probiert, dabei kosteten viele Kinder auch Sorten, die ihnen vorher unbekannt waren. In Mal- und Bastelarbeiten entstand für jedes Kind ein Obst- und Gemüsebuch, welches zum Abschluss mit nach Hause genommen wurde. So lernten die Kinder nicht nur viel über Lebensmittel, sondern auch verschiedene Mal- und Basteltechniken. Für alle stand fest: Gesundes Essen macht Spaß!