Initiative 55 plusminus

gemeinsam aktiv werden

Herzliche Einladung zu unserem

Projekt

„Yoga Sanft“

mit Hannelore Voll (lizenzierte Iyengar-Yogalehrerin)

Entspannung und Ausgleich für Körper und Seele

ab: Mittwoch, 05.03.2025

Folgetermine: 12.3., 19.3. und 26.3.25

von: 09.30 Uhr – 11.00 Uhr

wo: Nastätten, Steinsberg 12

Yoga kennt kein Alter:

Yoga, besonders Iyengar Yoga kann in jeder Lebensphase erlernt werden.

Hilfsmittel wie Stühle, Blöcke, Gurte und Polster unterstützen die Übungen.

Kräftigung der Gelenke, aber auch Dehnungen und Streckungen geben

dem Körper Vitalität und Stärke.

Ein wacher Geist und Lebensfreude ist das Ergebnis der Übungen.

Der Yoga-Schnupperkurs ist kostenlos.

Anmeldung erforderlich bis 03.03.2024

in der App: www.lene-online.de unter

der Rubrik „Termine“, oder mit diesem QR-Code.

Kontakt/Anmeldung:

Elke Schröder  06772- 5591  elke-schroeder@gmx.de

Initiative 55 plus-minus, Taunusstr. 14, 56348 Bornich,  06771 – 94974

www.i55plusminus.de

 oder Internet:

info@i55plusminus.de

YouTube Kanal.

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