Bei dem Gehwettbewerb der AOK ‚Schritt4fit‘ machten sich gleich zwei Teams mit je sieben Mitarbeitenden der Verbandsgemeindeverwaltung Loreley gemeinsam auf den virtuellen Weg von der Loreley-Spitze nach Göteborg in Schweden. Was alleine vielleicht nicht immer so viel Spaß macht, war dieses Mal eine motivierende und einfache Möglichkeit, spielend mehr Bewegung in den (Job-) Alltag zu bringen. Insgesamt wurden im Teilnahmezeitraum 4.767.717 Schritte gegangen - eine tolle Leistung. „Wir wollen unsere Mitarbeitenden immer zu mehr Bewegung und einem gesunden Lebensstil animieren. Daher freut es mich auch, wenn ein solches Angebot unseres betrieblichen Gesundheitsmanagements auch so gut angenommen wird“, zeigt sich Bürgermeister Mike Weiland zufrieden.

Schon gewusst? Mehr Bewegung reduziert Stress, kräftigt das Herz, mindert das Krankheitsrisiko, senkt den Blutdruck und fördert einen gesunden Schlaf. 10.000 Schritte pro Tag ist die Bewegungsempfehlung für Erwachsene, um langfristig fit und gesund zu bleiben.