Frauen – Leben in Vielfalt Yoga und Entspannung für Frauen im August und September

Nimm dir an drei Freitagen Zeit für Yoga und Entspannung.

Mit sanftem Yoga deinen Körper dehnen, räkeln und entspannen. Erfahre Wohlbefinden und mehr Atemraum in dir. Die abschließende Meditation schenkt dir Ruhe & Frieden in deinem Herzen.

Yoga und Entspannung findet am Freitag, 28.08. (Vollmond), Freitag, 4.09. und Freitag, 11.09. von 16:00 – 17:30 Uhr in der Ludwig-Hillesheim-Straße 3 in Andernach statt. Jede Veranstaltung kann auch einzeln gebucht werden.

Es gibt Yogamatten vor Ort. Gerne kannst du auch deine eigene Matte mitbringen. Die Familienbildungsstätte Andernach unterstützt das Angebot Yoga und Entspannung.

Das Yoga kostet jeweils 15 Euro. Bitte den Betrag in bar mitbringen.

Sei dabei. Erfahre Entspannung, Kraft und Ruhe in dir.

Anmeldung unter Pastoraler Raum Andernach Tel. 02632-309790 oder bei Pastoralreferentin Melanie Kammerer E-Mail: Melanie.Kammerer@Bistum-Trier.de