Training stärkt

Die Sportgruppe der "Alten Herren" des TV Jahn ist eine Gruppe gemischten Alters für Männer ab 20 bis 90 Jahren, aber auch für Frauen jeglichen Alters. Inhalt der Trainingseinheiten sind praktische Übungen aus den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Pilates, Yoga, Faszientraining und Dehnung.

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