Ab 21.01.2026, Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr, vhs Geschäftsstelle
In diesem Kurs starten Sie ohne Vorkenntnisse und lernen die wichtigsten Wörter, Sätze und Redewendungen für den Alltag. Sie üben, sich vorzustellen, einfache Fragen zu stellen und kurze Gespräche zu führen - zum Beispiel beim Einkaufen, Reisen oder im Kontakt mit anderen Menschen. Durch abwechslungsreiche Übungen, kleine Dialoge und Hörbeispiele macht das Lernen Spaß und Sie gewinnen schnell Sicherheit beim Sprechen.
Ab 19.01.2026, Montags, 16:30 - 17:45 Uhr, Am Stadtgraben 40
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Hatha Yoga kennen und stärken durch sanfte Körperübungen, bewusste Atmung und kurze Entspannungsphasen Ihre Muskulatur und Beweglichkeit, lösen Verspannungen und gewinnen mehr Gelassenheit im Alltag. Er ist von der ZPP zertifiziert, sodass Sie nach Kursende bei Ihrer Krankenkasse einen Zuschuss zur Kursgebühr beantragen können.
14.01.2026, 17:30 - 19:00 Uhr, vhs Geschäftstelle, kostenfrei
In diesem Kurs lernen Sie die komplexe EU-KI-Verordnung kennen und übersetzen rechtliche Anforderungen in praktische Handlungsschritte für den sicheren Umgang mit künstlicher Intelligenz. Sie erhalten einen klaren Überblick über Risikoeinstufungen, Compliance-Pflichten und Dokumentationsanforderungen sowie Unterstützung durch die vhs, um den neuen regulatorischen Rahmen souverän und effizient zu meistern. Der Kurs ist kostenlos gefördert durch das Ministerium für Arbeit, Soziales, Digitalisierung und Transformation Rheinland-Pfalz im Rahmen des Projekts „Fit im digitalen Leben - DigiNetz der Volkshochschulen“