Jiu-Jitsu Anfängerkurs startet in Miesenheim
Die altehrwürdige Kampfkunst Jiu-Jitsu, die ihren Ursprung in Japan hat, wird in der Nette Turnhalle, Sandweg, trainiert.
Ab dem 02.09.2024 um 18 Uhr haben Interessierte die Möglichkeit, jeden Montag bis zum 25.11.2024 an einem Anfängerkurs teilzunehmen und die ersten Schritte dieser faszinierenden Kampfkunst zu erlernen.
Der Kurs bietet eine umfassende Einführung in Jiu-Jitsu, einer Kampfkunst, die über Jahrhunderte hinweg weltweit weiterentwickelt wurde. Unter der Anleitung erfahrener Trainer lernen die Teilnehmer nicht nur die Grundlagen, sondern auch spezifische Verteidigungstechniken gegen diverse Angriffsarten.
Zu den Themen des Kurses zählen unter anderem:
| - | Die Geschichte des Jiu-Jitsu |
| - | Fallschule |
| - | Verteidigung gegen Handgelenkfassen, Würgeangriffe und Umklammerungen |
| - | Abwehr gegen Jackenfassen, Haarfassen und Schwitzkasten |
| - | Techniken gegen Boxer/Schläger sowie Angriffe mit Fußtritten, Messer, Stock und Pistole |
| - | Bodentechniken, Gegentechniken und Transportgriffe |
| - | Judo-Würfe, Haltegriffe, Festlegetechniken und Nervendrucktechniken |
Am Ende des Lehrgangs besteht die Möglichkeit, eine Prüfung zum Gelbgurt abzulegen, dies bietet einen offiziellen Nachweis neu erworbenen Fähigkeiten.
Der Kurs richtet sich an alle, die sich für Selbstverteidigung und die Kultur des Jiu-Jitsu interessieren. Ob zur Steigerung der persönlichen Sicherheit oder einfach nur als sportliche Herausforderung – dieser Kurs ist die perfekte Gelegenheit, sich mit den Grundlagen der Kampfkunst vertraut zu machen.
Interessierte können sich bei Mario Masberg, Tel: 02632-710488 informieren und anmelden.
Teilnahme ab 14 Jahre und ohne Vorkenntnisse möglich, Start mit kostenlosem Probetraining.