Von Kräuter-Bowl bis Niederländisch: Neue Angebote der vhs Andernach

Pflanzworkshop: Gestalte deine eigene Kräuter-Bowl!

30.08.2026, Sonntag, 11:00 – 12:30 Uhr, Obst-& Blumenhof Müller, Nickenich

Lust auf frische Kräuter und kreative Verwendungsideen?

Dann komm zu unserem Pflanzworkshop „Kräuter-Bowl“ und erschaffe deine ganz persönliche Kräuterschale – dekorativ, duftend und praktisch für Küche oder Balkon.

Mama lädt auf! – Waldpause für Mamas

22.08.2026, Samstag, 10:00 – 13:00 Uhr, Krahnenberg

Manchmal braucht es nur frische Luft, Vogelstimmen und echte Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen. Deshalb laden wir alle Mamas zu einem besonderen Naturtag ein: Gemeinsam verbringen wir entspannte Stunden draußen, fern vom Alltagstrubel – zum Durchatmen, Auftanken und Genießen.

Rücken- und Ganzkörpertraining

Ab 07.09.2026, montags, 09:00 – 10:00 Uhr, Am Stadtgraben 40

Lassen Sie den morgendlichen Start in den Tag mit einem entspannten und dennoch gezielten Rücken- und Ganzkörpertraining beginnen. Erwachsene aller Fitnesslevel, die Rückenschmerzen vorbeugen, allgemeine Beweglichkeit verbessern und dabei Spaß haben möchten, werden bei dieser abwechslungsreichen Gymnastikeinheit erleben, wie gezielte Übungen für Rücken und Bauch kombiniert mit einem Ganzkörpertraining Körper und Geist fit machen für den Tag.

Niederländisch A1-a

Ab 31.08.2026, montags, 18:30 – 20:30 Uhr, vhs Geschäftsstelle

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der niederländischen Sprache. Sie üben wichtige Wörter und Redewendungen für einfache Gespräche im Alltag. Außerdem lernen Sie, kurze Sätze zu bilden und einfache Fragen zu stellen. So können Sie sich verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht.