Gemeinsam kreativ, aktiv und genussvoll

Neues aus dem vhs-Herbstprogramm

Wege aus der Einsamkeit

08.11.2025, Samstag, 10:00 - 14:00 Uhr, vhs Geschäftsstelle

Einsamkeit ist ein Gefühl, das viele Menschen in verschiedenen Lebensphasen erleben. Besonders in einer immer digitaleren und schnelllebigen Welt kann es leicht passieren.

Der Workshop zielt darauf ab, ein tieferes Verständnis für das Thema Einsamkeit zu vermitteln und neue, praktische Strategien zur Bewältigung und Prävention kennenzulernen. In Einzel- und Gruppenarbeiten stimmen die Teilnehmenden diese auf ihre individuelle Situation ab und tauschen sich bei Bedarf auch aus.

Geschenkpapier drucken

22.11.2025, Samstag, 10:00 - 16:00 Uhr, vhs Geschäftsstelle

Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Geschenke kreativ und individuell zu verpacken. Du lernst hier, mit Linoldruck- und anderen Stempeltechniken dein eigenes Geschenkpapier herzustellen. Wir fertigen zum Beispiel Stempel und Stempelrollen, mit denen du kreative Muster gestalten kannst.

Beckenbodentraining

Ab 24.11.2025, Montags, 17:30 - 18:30 Uhr, Gymnastikraum BvS-Gymnasium

In der Beckenbodengymnastik geht es um die Wahrnehmungsschulung, die Atemspürarbeit und das funktionelle Bewegungstraining für den Beckenboden. Das gezielte Beckenbodentraining kann Risikofaktoren für Funktionsstörungen verringern. Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Whisky - ein vielseitiger Genuss

19.11.2025, Mittwoch, 19:15 - 21:15 Uhr, vhs Geschäftsstelle

Whisky ist eines der vielseitigsten Getränke. Obwohl immer aus den gleichen Zutaten auf ähnliche Weise hergestellt, gibt es doch eine immense Geschmacksvielfalt. Woher kommt das? Wir beschäftigen uns mit unbekannten Destillerien, Cask-Strength, Wood-Finishings, Sonderabfüllungen, unabhängigen Abfüllern u. v.m.