Kursvielfalt der vhs Andernach

Wer wohnt in meiner Nisthilfe? – In Kooperation mit der Stadtverwaltung Andernach

27.03.2025, Donnerstag, 17.30 – 19:00 Uhr, vhs Geschäftsstelle

Viele Garten- und Balkonbesitzer haben bereits eine Nisthilfe aufgestellt, um den heimischen Insekten einen Platz zum Nisten bereitzustellen.

Doch wer nistet denn nun in so einer Nisthilfe, wie lassen sich die Bewohner unterscheiden und was sollte man beim Bau einer Nisthilfe beachten?

Naturkosmetik herstellen mit Bienenwachs – In Kooperation mit der Perspektive gGmbh

29.03.2025, Samstag, 10.00 – 14:00 Uhr, umdenken Andernach

Natürliches Bienenwachs stellt ein hervorragendes Mittel für zarte, schöne und weiche Haut dar. In unserem DIY-Workshop geben wir Einblicke in die Welt der Naturkosmetik.

Vinyasa Yoga

Ab 18.03.2025, Dienstags, 18.00 – 19:15 Uhr, Am Stadtgraben 40

Im Vinyasa Yoga werden die Asanas (Körperhaltungen) fließend und kreativ miteinander kombiniert, sodass ein meditativer „Flow“ entsteht. Jede Bewegung wird von einem bewussten Atemzug getragen, wodurch Körper und Geist in Einklang kommen. Sie werden Schritt für Schritt in die einzelnen Positionen angeleitet, so dass auch mit wenig Vorerfahrung mit Freude teilnehmen können.

Bildungsurlaub

Erfolgsfaktor Resilienz – das Geheimnis der inneren Stärke in Beruf & Alltag

05.05. – 09.05.2025, jeweils 09.00 – 16:00 Uhr, Burg Namedy

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich selbst immer wieder größeren Herausforderungen in Beruf und Alltag ausgesetzt fühlen und durch Stärkung ihrer persönlichen Resilienz-Faktoren wieder in Ihre Kraft kommen möchten. So wird nicht nur einem Burnout vorgebeugt, sondern auch wieder mehr Leichtigkeit und Freude in Beruf und Alltag erreicht.