VHS - Schnupperstunde Sitztanz & Gedächtnistraining für Senioren

Einen aktiven und zugleich unterhaltsamen Vormittag bietet die Schnupperstunde Sitztanz & Gedächtnistraining für Seniorinnen und Senioren am Dienstag, 14. April 2026. Rhythmische Bewegungen im Sitzen fördern Koordination, Beweglichkeit und Konzentration, während spielerische Gedächtnisübungen Merkfähigkeit und Denkflexibilität stärken. Die Kombination aus Bewegung, Musik und gemeinsamer Aktivität sorgt für Freude, soziale Begegnung und geistige Fitness.

Kursleitung: Ingrid Brennecke

Ort: vhs-Haus, Kirchplatz 9 b, Bendorf

Dauer: 1 Termin, 10:30–11:30 Uhr

Gebühr: 5,00 € inkl. MwSt.