VHS - Waldbaden im Frühlingswind!

Natur bewusst erleben und zur inneren Ruhe finden können Teilnehmende beim Kurs „Waldbaden im Frühlingswind!“ am Samstag, 13. Juni 2026. Die dreistündige Outdoor-Einheit verbindet achtsames Gehen, Atemübungen und meditative Elemente zu einer ganzheitlichen Entspannungserfahrung. Wahrnehmungsübungen, eine geführte Fantasiereise und die bewusste Begegnung mit der Natur fördern körperliche Erholung, mentale Klarheit und emotionales Gleichgewicht. Der Kurs lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken.

Kursleitung: Sonja Göldner

Ort: Parkplatz Wenigerbachtal

Dauer: 1 Termin, 11:00-14:00 Uhr

Gebühr: 15,00 € inkl. MwSt.