VHS - After Work Waldbaden in Vallendar

Entspannung in der Natur gibt es beim „After Work Waldbaden“ der VHS Bendorf. Am Mittwoch, 25. Juni, startet das Angebot um 17 Uhr am Minigolfplatz Vallendar.

Bei dem Waldbad tauchen die Teilnehmenden mit all ihren Sinnen in die heilsame Atmosphäre des Waldes ein. Waldbaden ist so viel mehr, als nur Bäume zu umarmen. Waldbaden kann dabei helfen, das Nervensystem zu entspannen, den Körper zu beruhigen, das Immunsystem zu stärken und neue Kraft geben, die alltäglichen Aufgaben mit mehr Energie zu meistern. Durch praktische Übungen in der Natur erfährt man, wie man auch im stressigen Alltag wieder zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Konzentration gelangt.

Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro.

Anmeldung bevorzugt über die Homepage oder per E-Mail: vhs@bendorf.de, Internet: www.vhs-bendorf.de, bei Rückfragen Tel: 02622/703158