VHS - Rope Flow – Schnupperflow zum Kennenlernen

Rope Flow hat seine eigene Magie, die das Kind in einem zum Vorschein bringt und einen ins Hier und Jetzt holt. Dadurch kommt man spielerisch in Bewegung und verbessert nicht nur Beweglichkeit, Koordination, Balance und Kraft, sondern hat dabei noch jede Menge Spaß!

Das Seil (Rope) steht dabei im Mittelpunkt und ist der Trainingspartner zugleich, es unterstützt dabei, die Bewegungsabläufe fließender, athletischer und mit mehr Leichtigkeit auszuführen.

Die Übungen können individuell für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene angepasst werden.

Bevor man sich zum kompletten Kurs anmeldet, kann man am Samstag, 8. März, 10 Uhr zum Schnuppern kommen. Die Teilnahme kostet 8 Euro.

Buchung über die Homepage www.vhs-bendorf.de oder per E-Mail: vhs@bendorf.de, bei Rückfragen Tel: 02622/703158.