LandFrauen Mayen Koblenz

Vortrag zum Thema Fasten mit Lilli Wetzel

Fasten kann positive gesundheitliche Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele haben.

Es ist wichtig, die gewählte Art des Fastens zu betrachten und sicherzustellen, dass es für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden Vorteile bringt.

• Gewichtsreduktion
• Verbesserung der Stoffwechselgesundheit
• Geistige Klarheit
• Verbesserte Blutzuckerwerte
• Entzündungsreduktion
• Verbesserte Herzgesundheit
• Mehr Vitalität und Wohlbefinden

Tipps für erfolgreiches Fasten.

Arten und Methoden des Fastens.

Unkostenbeitrag pro Mitglied 15 €/ 20 € Gast/ Die Teilnehmenden dürfen sich zudem auf eine Kostprobe und Rezepte zum Thema „Fasten“ freuen.

Alles zum Thema Fasten erfahren Sie am 23.02.2026 um 18:00 Uhr im Bürgertreff in Ruitsch.

Freuen Sie sich auf einen wissenswerten Vortrag mit der Ernährungstrainerin Lilli Wetzel.

Anmeldungen bitte bis zum 18.02.2025 an Lilli Wetzel 0160 92489234 oder E-Mail an info@landfrauen-myk.de.

Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der LandFrauen https://www.landfrauen-myk.de/