Mitteilungen der KVHS

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung.

Gesundheit und Ernährung

3.01.43.RM Pilates für Fortgeschrittene

Dozent: Sabine Mauer

Ort: Gemeindesaal, Dorfplatz, Oberfell

Beginn: 18.09.2025, 19:00-20:00 Uhr, 10 Termine, Gebühr 45 Euro

Für das Training bitte eine Matte, einen Pilatesball und ein Theraband mitbringen.

3.02.44.RM Aerobic für Fortgeschrittene

Dozent: Sabine Mauer

Ort: Bürgerhaus Kattenes, Moselufer, Löf-Kattenes

Beginn: 23.09.2025, 19:35-20:35 Uhr, 10 Termine, Gebühr 45 Euro

Für das Training bitte eine Gymnastikmatte, feste Turnschuhe und etwas zu Trinken mitbringen.

3.05.54.RM Internationales Kochen für Senioren

Dozent: Mechthild Probstfeld

Ort: Realschule Plus, Obermarktstraße 56, Kobern-Gondorf

Beginn: 23.09.2025, 17:00 – 21:30 Uhr, kostenlos

Bitte mitbringen: eine Kochschürze, ein Handtuch und einige Geschirrtücher mitbringen.

3.01.52.RM Anusara Yoga – für Menschen über 40

Dozentin: Claudia Schüchen

Ort: Vinothek im Winninger Spital

Beginn: 02.10.2025, 18:30-19:30 Uhr, jeden Donnerstag, 11 Termine,

Gebühr 104,50 €

Bitte Yogamatte und Blöcke mitbringen.

3.01.53.RM Waldbaden mit Kindern

Dozentin: Monika Schmitz

Ort: Waldparkplatz in der Nähe von Wolken

Termin: 13.10.2025, 15:00 - 17:30 Uhr, kostenlos

Der Kurs findet im Rahmen des Aktionsprogrammes zur Woche der seelischen Gesundheit statt. Die Veranstaltung wird aus Mitteln der Koordinierungsstelle für Psychiatrie des Landkreises Mayen-Koblenz und der Stadt Koblenz gefördert.

3.05.51.RM Vegetarisches Weinachtsmenü

Dozentin: Britta König

Ort: Wird noch bekannt gegeben.

Termin: 03.12.2025, 18:00-21:30 Uhr, 35 Euro

Weihnachten - geht auch ohne Festtagsbraten vom Tier. Wir kochen ein vegetarisches Menü mit regionalen und saisonalen Zutaten. Farbenfroh, lecker und sättigend wird das Festtagsmenü sein, das wir gemeinsam an diesem Abend zubereiten.

Beruf und EDV

KI Kurs-Reihe

Kursleitung: Michael Fred Nothdurft

Ort: Realschule Plus, 56330 Kobern-Gondorf, Obermarktstr. 56, Neubau

5.01.30.RM KI-Avatare zum Leben erwecken

Termin: 18.09.2025, 18:00 - 22:00 Uhr, kostenlos

5.01.31.RM Workshop: om KI-Track zum Hit: Feintuning für diene Songs

Termin: 02.10.2025 und 09.10.2025 (2 Termine), 18:00 – 21:00 Uhr sowie 18:00 – 20:00 Uhr, kostenlos

5.01.32.RM Die KI als dein persönlicher Fitness- und Gesundheitscoach

Termin: 13.11.2025, 18:00 – 21:00 Uhr, kostenlos

5.01.33.RM KI-Coach

Termin: 20.11.2025, 18:00 – 21:00 Uhr, kostenlos

E-Learning

5.01.14.ON KI als Karrierehelfer

Dozent: Michael Fred Nothdurft

Ort: Online

Termin: 25.09.2025, 18:00 – 19:30 Uhr, kostenlos

Der Kurs findet über Zoom in der vhs.cloud statt und erfüllt damit hohe Ansprüche an den Schutz Ihrer Daten. Dank der Förderung durch das DigiNetz ist der Kurs für Sie kostenlos.

5.01.15.ON Sichere Quellen, starke Demokratie

Dozent: Lena Cara Wernhöfer und Eva Matzel

Ort: Online

Termin: 09.10.2025, 18:00 – 19:30 Uhr, kostenlos

Dieser Kurs ist in Kooperation mit der ARD.

Weitere Onlinekurse finden sie unter:

https://www.kvhs-myk.de/programm/e-learning.html

Hier wird Kommunikation leicht gemacht! Dank der Förderung durch das DigiNetz sind diese Kurse für Sie kostenlos.

Sprachen

4.06.39.RM Englisch für Auffrischer, B1.4.Communication

Dozent: Peter Schmitz

Ort: Astrid Lindgren Grundschule Winningen, Marktstraße 57

Beginn:22.09.2025, 19:30-21.00 Uhr, 10 Termine, Gebühr 63 Euro

Dieser Kurs soll vor allem ältere Menschen ansprechen, die mit angepasstem Lerntempo ihre englischen Sprachkenntnisse für Alltag und Freizeit auffrischen und erweitern möchten. English only!

4.06.40.RM Englisch für Auffrischer, B1.2.

Dozent: Peter Schmitz

Ort: Grundschule Lehmen, Bergstr. 19, 56332 Lehmen

Beginn:27.09.2025, 10:00-12.30 Uhr, 10 Termine, Gebühr 99,90 Euro

Dieser Kurs soll vor allem ältere Menschen ansprechen, die mit angepasstem Lerntempo ihre englischen Sprachkenntnisse für Alltag und Freizeit auffrischen und erweitern möchten. English only!

Anregungen und Anmeldung:

Haben Sie eine Ausbildung im Bereich kochen, Konditorei, Hauswirtschaft oder Ernährungswissenschaften? Dann bieten Sie doch einen Koch- oder Back Kurs bei uns an!

Unter dem QR-Code finden Sie alle Kurse. Für weitere Infos und Anmeldungen steht Ihnen die KVHS-Geschäftsstelle gerne zur Verfügung:

Kreisverwaltung Mayen-Koblenz, Mainzerstr. 60A, 56068 Koblenz

Tel. 0261 / 108-368, Email: kvhs@kvmyk.de

Weitere Kurse und eine genaue Beschreibung - finden Sie im Internet: www.kvhs-myk.de