Zuhause gesucht
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GESUNDHEIT UND ERNÄHRUNG
3.01.01.RM QiGong und asiatische Wirbelsäulengymnastik
Dozent: Eduard Reitz
Ort: Realschule Plus, Obermarktstraße 56, 56330 Kobern-Gondorf
Beginn: 20.01.2026, 19:00 - 20:30 Uhr, 19 Termine (Di), Gebühr: 142,50 Euro
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine ISO-Matte mitbringen.
3.01.02.RM Achtsames Yoga am Morgen
Ort: Schlossberghalle, Lenningstraße 12-14, 56330 Kobern-Gondorf
Beginn: 09.01.2026, 10:20 - 11:35 Uhr, 6 Termine (Fr), Gebühr: 42 Euro
Sie brauchen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yoga-Matte, Getränk (Tee) und wenn vorhanden Block und Gurt.
Highlight Maifeld:
1.06.01.MA Wenn die Seele leidet
Dozent: Eva Drzewosz
Ort: @Viedel, Bachstraße 21, 56751 Polch
Termin: 25.11.2025, 18:00-19:30, Gebühr 11 Euro
In einem Vortrag geht es um, psychische Warnzeichen zu erkennen, verständnisvoll ins Gespräch zu kommen und Betroffenen erste Hilfe zu leisten. Außerdem werden hilfreiche Formulierungen, Tipps für Gespräche und konkrete Anlaufstellen vorgestellt.
3.01.43.MA Ein Tag für Achtsamkeit, Ruhe und innere Balance
Dozent: Hajo Höhler
Ort: @Viedel, Bachstraße 21, 56751 Polch
Termin: 16.11.2025, 09:00 - 15:00 Uhr, Gebühr 44 Euro
Tauchen Sie ein in einen Tag der Achtsamkeit und Meditation - für Anfänger*innen und Erfahrene gleichermaßen. Gemeinsam erkunden Sie Wege zu mehr Gelassenheit, innerer Stabilität und Zufriedenheit im Alltag.
Alternativtermin: 29.11.2025 (3.01.44.MA)
BERUF UND EDV
5.01.32.RM Die KI als dein persönlicher Fitness- und Gesundheitscoach
Dozent: Michael Fred Nothdurft
Ort: Realschule Plus, 56330 Kobern-Gondorf, Obermarktstr. 56, Neubau
Termin: 13.11.2025, 18:00 - 21:00 Uhr, kostenlos
Dank der Förderung durch das DigiNetz sind alle Kurse dieser Reihe für Sie kostenlos.
5.01.33.RM KI-Coach
Dozent: Michael Fred Nothdurft
Ort: Realschule Plus, 56330 Kobern-Gondorf, Obermarktstr. 56, Neubau
Termin: 20.11.2025, 18:00 - 21:00 Uhr, kostenlos
Dank der Förderung durch das DigiNetz sind alle Kurse dieser Reihe für Sie kostenlos.
SPRACHEN
4.06.01.RM Englisch für Auffrischer B1.4. Communication
Dozent: Peter Schmitz
Ort: Grundschule Astrid Lindgren, Marktstraße 57, 56333 Winningen
Beginn: 12.01.2026, 19:30 - 21:00 Uhr, 18 Termine, Gebühr: 108,90 Euro
Hinweis: Die Termine sind vorläufig und werden am 1. Kurstag mit der Gruppe abgesprochen.
4.06.02.RM Englisch für Auffrischer B1.3.
Dozent: Peter Schmitz
Ort: Grundschule Lehmen, Bergstraße 19, 56332 Lehmen
Beginn: 14.03.2026, 10:00 - 12:30 Uhr, 8 Termine (Sa) alle 2 Wochen,
Gebühr: 80,01 Euro
KULTUR-GESTALTEN
2.07.55.RM Freies Malen mit Acrylfarben
Kursleitung: Jean-Luc Ollivier
Ort: Realschule Plus, 56330 Kobern-Gondorf, Obermarktstr. 56
Termine: 11.11.2025,18:00-20:00, 6 Termine, Gebühr 39 Euro
Bitte eine Leinwand in der gewünschten Größe, Acrylfarben (Primärfarben + S/W sind ausreichend), ein weicher Bleistift zum Skizzieren sowie alle weiteren benötigten Utensilien mitbringen! Bei Interesse ist ein Einstieg auch in den alten Kurs vom 02.09.25 immer noch möglich. Sprechen Sie uns gerne wegen eines Rabatts an.
E-LEARNING
5.01.18.ON Diesinformation als Gefahr für die Demokratie
Dozentin*in: Caroline Uhl
Ort: Online
Termin: 20.11.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Dieser Kurs ist in Kooperation mit der ARD und ist kostenfrei.
5.01.19.ON Newsroom - so arbeitet eine Nachrichtenredaktion
Dozentin*in: Judith Schönicke
Ort: Online
Termin: 04.12.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Dieser Kurs ist in Kooperation mit der ARD und ist kostenfrei.
Weitere Onlinekurse finden sie unter:
https://www.kvhs-myk.de/programm/e-learning.html
POLITIK-GESELLSCHAFT-UMWELT-HEIMAT
5.01.26.ON Rational investieren - eine Einführung in Aktien und ETF‘s
Dozent: Vincent Rost
Ort: Online
Termin: 07.01.26 und 14.01.26 jeweils von 18:00 bis 20:15 Uhr, Gebühr 30 €
Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Einstieg in die Welt der Börse wagen möchten. Was sind Aktien, wie funktionieren Börsen, welche Anlageklassen gibt es, und wie können Sie Chancen und Risiken einschätzen? Der Kurs bietet keine individuelle Anlageberatung, sondern vermittelt fundiertes Wissen für eine eigenständige Entscheidungsfindung.
Anregungen und Anmeldung:
Wir sind jetzt mitten in der Planung für das nächste Jahr, wenn Sie Wünsche, Ideen oder einen eigenen Kurs haben den Sie anbieten wollen ist jetzt der beste Zeitpunkt sich bei uns zu melden!
Unter dem QR-Code finden Sie alle Kurse.
Für weitere Infos und Anmeldungen steht Ihnen die KVHS-Geschäftsstelle gerne zur Verfügung:
Kreisverwaltung Mayen-Koblenz, Mainzerstr. 60A, 56068 Koblenz
Tel. 0261 / 108720, Email: kvhs@kvmyk.de
Weitere Kurse und eine genaue Beschreibung - finden Sie im Internet:
www.kvhs-myk.de