Mitteilungen der KVHS
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung.
Gesundheit und Ernährung
3.03.57.RM Wirbelsäulengymnastik
Dozentin: Sandra Schneider
Ort: Sonnenringhalle, Bahnhofstraße, 56332 Löf
Beginn: 27.11.2025, 18:30 – 19:30 Uhr, 3 Termine (Do), Gebühr: 15,00 Euro
Bitte mitbringen: Warme Socken, Matte, evtl. ein kleines Kissen und was zum Trinken!
3.01.58.RM Yoga trifft Pilates
Dozentin: Sandra Schneider
Ort: Sonnenringhalle, Bahnhofstraße, 56332 Löf
Beginn: 27.11.2025, 19:30 – 20:30 Uhr, 3 Termine (Do), Gebühr: 15,00 Euro
Bitte warme Socken, eine Matte und etwas zum Trinken mitbringen.
3.01.01.RM QiGong und asiatische Wirbelsäulengymnastik
Dozent: Eduard Reitz
Ort: Realschule Plus, Obermarktstraße 56, 56330 Kobern-Gondorf
Beginn: 20.01.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, 19 Termine (Di), Gebühr: 142,50 Euro
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine ISO-Matte mitbringen.
3.01.02.RM Achtsames Yoga am Morgen
Dozentin: Simone Weckbecker
Ort: Schlossberghalle, Lenningstraße 12-14, 56330 Kobern-Gondorf
Beginn: 09.01.2026, 10:20 – 11:35 Uhr, 6 Termine (Fr), Gebühr: 42 Euro
Sie brauchen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yoga-Matte, Getränk (Tee) und wenn vorhanden Block und Gurt.
Highlight Maifeld:
1.06.01.MA Wenn die Seele leidet
Dozentin: Eva Drzewosz
Ort: @Viedel, Bachstraße 21, 56751 Polch
Termin: 25.11.2025, 18:00-19:30, Gebühr 11 Euro
In einem Vortrag geht es um, psychische Warnzeichen zu erkennen, verständnisvoll ins Gespräch zu kommen und Betroffenen erste Hilfe zu leisten. Außerdem werden hilfreiche Formulierungen, Tipps für Gespräche und konkrete Anlaufstellen vorgestellt.
3.01.44.MA Ein Tag für Achtsamkeit, Ruhe und innere Balance
Dozent: Hajo Höhler
Ort: @Viedel, Bachstraße 21, 56751 Polch
Termin: 29.11.2025, 09:00 – 15:00 Uhr, Gebühr 44 Euro
Tauchen Sie ein in einen Tag der Achtsamkeit und Meditation - für Anfänger*innen und Erfahrene gleichermaßen. Gemeinsam erkunden Sie Wege zu mehr Gelassenheit, innerer Stabilität und Zufriedenheit im Alltag.
Beruf und EDV
5.01.32.RM Die KI als dein persönlicher Fitness- und Gesundheitscoach
Dozent: Michael Fred Nothdurft
Ort: Realschule Plus, 56330 Kobern-Gondorf, Obermarktstr. 56, Neubau
Termin: 13.11.2025, 18:00 – 21:00 Uhr, kostenlos
Dank der Förderung durch das DigiNetz ist dieser Kurs für Sie kostenlos.
5.01.33.RM KI-Coach
Dozent: Michael Fred Nothdurft
Ort: Realschule Plus, 56330 Kobern-Gondorf, Obermarktstr. 56, Neubau
Achtung! Terminänderung: 19.11.2025, 18:00 – 21:00 Uhr, kostenlos
Dank der Förderung durch das DigiNetz ist dieser Kurs für Sie kostenlos.
Sprachen
4.06.01.RM Englisch für Auffrischer B1.4. Communication
Dozent: Peter Schmitz
Ort: Grundschule Astrid Lindgren, Marktstraße 57, 56333 Winningen
Beginn: 12.01.2026, 19:30 – 21:00 Uhr, 18 Termine, Gebühr: 108,90 Euro
Hinweis: Die Termine sind vorläufig und werden am 1. Kurstag mit der Gruppe abgesprochen.
4.06.02.RM Englisch für Auffrischer B1.3.
Dozent: Peter Schmitz
Ort: Grundschule Lehmen, Bergstraße 19, 56332 Lehmen
Beginn: 14.03.2026, 10:00 – 12:30 Uhr, 8 Termine (Sa) alle 2 Wochen,
Gebühr: 80,01 Euro
Online Kurse
1.08.25.ON Bildung - Demokratie leben
Dozentin: Tabea Knipp
Termin: 20.11.2025, 19:30-21:00 Uhr, Gebühr: 9 €
Bildung und gesellschaftliche Teilhabe sind das Fundament einer lebendigen Demokratie, indem sie Räume für Austausch, Reflexion und respektvolles Miteinander schaffen – erleben Sie es selbst.
5.01.18.ON Desinformation als Gefahr für die Demokratie
Dozentin: Caroline Uhl
Termin: 20.11.2025, 18:00 – 19:30 Uhr
Dieser Kurs ist in Kooperation mit der ARD und ist kostenfrei.
5.01.19.ON Newsroom – so arbeitet eine Nachrichtenredaktion
Dozentin: Judith Schönicke
Termin: 04.12.2025, 18:00 – 19:30 Uhr
Dieser Kurs ist in Kooperation mit der ARD und ist kostenfrei.
5.01.26.ON Rational investieren – eine Einführung in Aktien und ETF‘s
Dozent: Vincent Rost
Termin: 07.01.26 und 14.01.26, 18:00 - 20:15 Uhr, Gebühr 30 €
Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Einstieg in die Welt der Börse wagen möchten. Was sind Aktien, wie funktionieren Börsen, welche Anlageklassen gibt es, und wie können Sie Chancen und Risiken einschätzen? Der Kurs bietet keine individuelle Anlageberatung, sondern vermittelt fundiertes Wissen für eine eigenständige Entscheidungsfindung.
Weitere Onlinekurse finden Sie unter:
https://www.kvhs-myk.de/programm/e-learning.html
Anregungen und Anmeldung:
Wir sind jetzt mitten in der Planung für das nächste Jahr, wenn Sie Wünsche, Ideen oder einen eigenen Kurs haben den Sie anbieten wollen ist jetzt der beste Zeitpunkt sich bei uns zu melden!
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Für weitere Infos und Anmeldungen steht Ihnen die KVHS-Geschäftsstelle gerne zur Verfügung:
Kreisverwaltung Mayen-Koblenz, Mainzerstr. 60A, 56068 Koblenz
Tel. 0261 / 108720, Email: kvhs@kvmyk.de
Weitere Kurse und eine genaue Beschreibung - finden Sie im Internet:
www.kvhs-myk.de