Mitteilungen der KVHS
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung.
Gesundheit und Ernährung
3.01.02.RM Achtsames Yoga am Morgen
Dozentin: Simone Weckbecker
Ort: Schlossberghalle, Lenningstraße 12-14, 56330 Kobern-Gondorf
Beginn: 09.01.2026, 10:20 – 11:35 Uhr, 6 Termine (Fr), Gebühr: 42 Euro
Sie brauchen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yoga-Matte, Getränk (Tee) und wenn vorhanden Block und Gurt.
3.01.01.RM QiGong und asiatische Wirbelsäulengymnastik
Dozent: Eduard Reitz
Ort: Realschule Plus, Obermarktstraße 56, 56330 Kobern-Gondorf
Beginn: 20.01.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, 19 Termine (Di), Gebühr: 142,50 Euro
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine ISO-Matte mitbringen.
3.01.03.RM Wald statt WLAN – Bewusst in der Fastenzeit
Dozentin: Monika Schmitz
Ort: Treffpunkt Parkplatz L52 zwischen Wolken und Achterspannerhof
56330 Kobern-Gondorf, Waldparkplatz
Beginn: 21.02.2026, 14:00 – 17:00 Uhr, Gebühr: 20 Euro
Tauchen Sie beim Waldbaden ein in die Stille des Waldes und gönnen Sie sich drei Stunden bewusste Auszeit vom digitalen Alltag.
3.01.03.RM Wurzeln schlagen und Wege finden - Waldbaden für Frauen
Dozentin: Monika Schmitz
Ort: Treffpunkt Parkplatz L52 zwischen Wolken und Achterspannerhof
56330 Kobern-Gondorf, Waldparkplatz
Beginn: 06.03.2026, 16:00 – 18:15 Uhr, Gebühr: 15 Euro
Anlässlich des Weltfrauentags laden wir Sie zum Durchatmen, Auftanken und Verbinden ein.
Highlight Maifeld:
5.07.07.MA – Digital unterwegs
Dozent*in: Hans-Jürgen Schmitz, Rektor a.D.
Ort: @Viedel, Bachstraße 21, 56751 Polch
Termine: 08. und 15.12.2025, 18:00 – 21:00 Uhr, Gebühr: kostenlos!
Vermittelt werden die effektive Nutzung des eigenen Smartphones für ausgewählte Nutzungsbedarfe im Internet sowie Kenntnisse und Umsetzungsmöglichkeiten bzgl. wichtiger Aspekte des Datenschutzes.
Wichtig: Die Teilnehmer*innen müssen über eine E-Mailadresse und ein Smartphone verfügen, das über ausreichend Datenvolumen verfügt oder sich vor Ort mit dem WLAN verbinden lässt. Kostenlos Dank Förderung durch das DigiNetz RLP
3.01.04.MA - Ein Tag für Achtsamkeit, Ruhe und innere Balance
Dozent*in: Hajo Höhler
Ort: @Viedel, Bachstraße 21, 56751 Polch
Termine: Mittwoch, 28.01.2026, 8x jeweils von 18:00 bis 20:30 Uhr, Gebühr: 171 €
In diesen Kursen lernen Sie durch Meditation und Achtsamkeit (MBSR), im Alltag gelassener zu werden und mit Stress bewusster umzugehen – regelmäßig zu Hause zu üben ist dabei ein wichtiger Bestandteil. Bitte eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und bequeme Kleidung mitbringen.
Online Kurse
5.01.19.ON Newsroom – so arbeitet eine Nachrichtenredaktion
Dozentin: Judith Schönicke
Ort: Online
Termin: 04.12.2025, 18:00 – 19:30 Uhr
Dieser Kurs ist in Kooperation mit der ARD und ist kostenfrei.
5.01.26.ON Rational investieren – eine Einführung in Aktien und ETF‘s
Dozent: Vincent Rost
Ort: Online
Termin: 07.01.26 und 14.01.26, 18:00 - 20:15 Uhr, Gebühr 30 €
Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Einstieg in die Welt der Börse wagen möchten. Was sind Aktien, wie funktionieren Börsen, welche Anlageklassen gibt es, und wie können Sie Chancen und Risiken einschätzen? Der Kurs bietet keine individuelle Anlageberatung, sondern vermittelt fundiertes Wissen für eine eigenständige Entscheidungsfindung.
Weitere Onlinekurse finden Sie unter:
https://www.kvhs-myk.de/programm/e-learning.html
Wir suchen Dozenten!
Sind Sie Lehrer*in für eine Sprache, Muttersprachler (Englisch, Französisch, Spanisch etc.) oder sprechen eine Sprache auf Level C1 oder höher? Dann suchen wir Sie für neue Sprachkurse!
Anmeldung:
Unter dem QR-Code finden Sie alle Kurse.
Für weitere Infos und Anmeldungen steht Ihnen die KVHS-Geschäftsstelle gerne zur Verfügung:
Kreisverwaltung Mayen-Koblenz, Mainzer Str. 60A, 56068 Koblenz
Tel. 0261 / 108720, Email: kvhs@kvmyk.de
Weitere Kurse und eine genaue Beschreibung - finden Sie im Internet:
www.kvhs-myk.de