Du hast einen Job am Schreibtisch und Dir schmerzt der Nacken? Du meinst Du bewegst Dich im Alltag genug und doch tut Dir der Rücken weh? Deine Stimmung ist im Keller, weil Dich Dein Alltag nervt?
Dann komm vorbei und bewege Dich mit uns und lerne dabei nette Menschen kennen. Gemeinsam macht Sport mehr Spaß als alleine zu Hause vorm Monitor!
Der SV Kirschroth unterstützt Dich mit folgendem regelmäßigen Angebot:
Sanfte Fitness, montags 18-19 Uhr, 25€ pro Quartal
Stärkung der Muskulatur mit einfachen Kräftigungs- und Dehnübungen.
Keine Sporterfahrung nötig. Basistraining für ältere Menschen und Menschen mit Schmerzen. Mitzubringen sind: eine eigene Sportmatte oder ein großes Handtuch und etwas zu trinken.
Anmeldung und Fragen an: gabischaetzel@t-online.de; 06751-8577854
Funktionelles Training, montags 19:15-20:15 Uhr, 25€ pro Quartal
Stärkung und Stabilisierung der Muskulatur mit körpereigenem Gewicht oder mit speziellen Geräten sowie Verbesserung der Ausdauer.
Mitzubringen sind: eine eigene Sportmatte oder ein großes Handtuch und etwas zu trinken.
Anmeldungen und Fragen an: gabischaetzel@t-online.de; 06751- 8577854
Sportschützen, donnerstags 20:00 Uhr
Der SV Kirschroth verfügt über eine Indoor-Schießstätte mit fünf Schießständen für Luftdruckwaffen (Entfernung 10 m). Als Disziplinen sind Luftgewehr, Luftpistole und Luftgewehr-Auflage möglich. Weitere Informationen gerne zu den o.g. Trainingszeiten.
Anmeldung und Fragen an: Ralf Bachmann; 0160-90811241
Tischtennis, freitags 19:00-22:00 Uhr freies Training
Mitzubringen sind: Sportkleidung, Tischtennisschläger und etwas zu trinken.
Anmeldung und Fragen an: Thomas Dann, 06751/853497;
Kirschroth-tt@gmx.de oder Bernd Schlarb, Bernd.Schlarb@t-online.de
Unsere Angebote finden im Gemeindesaal, Gartenstraße 4, 55566 Kirschroth, statt.
Zusätzliche Angebote, wie Wanderungen, einzelne Workshops oder eine Kanufahrt, finden zusätzlich statt.
Die Angebote sind unabhängig von Geschlecht und Alter. Traue Dich einfach und stimme Dein Schnuppertraining mit den genannten Personen ab. Für eine regelmäßige Teilnahme ist die Mitgliedschaft im SV notwendig, zusätzliche Kosten wie beschrieben.
Wir freuen uns Euch bald bei uns begrüßen zu dürfen.